[回答] 调理乳腺小叶增生的方法除了用药控制增生，也希望病人要有良好的生活习惯，包括不要熬夜，尽量避免长期处在高压的状态下，心情要放松，适当增加一些体育的活动，增加体育锻炼，饮食上尽量不要吃高脂、高油腻的饮食，尽量以清淡饮食为主，这样能更好的预防乳腺的小叶增生。

[回答] 乳腺小叶增生是雌激素分泌相对增多，使乳腺管扩张成囊状，呈圆形或不规则形，触摸时质地硬而韧，肿块与皮肤和深部组织之间并无粘连，可被推动。可以进行顺时针轻轻按摩，多进行扩胸运动。

[回答] 乳腺小叶增生常见的表现是乳房疼痛具有周期性，严重的可以选择口服药物来进行治疗，定期复查乳腺超声的变化，并且要注意生活规律，不能劳累，也可以适当的进行体育功能锻炼，以及局部的物理处理的办法，包括按摩，烤电，热敷等等，并且远离刺激性的食品。

[回答] 乳腺小叶增生斑不是特别严重的，但是如果不及时进行医治的话，很有可能会导致病情加重，乳腺小叶增生可以采取按摩理疗的方法进行治疗，并且还可以采取消炎的药物进行治疗。通常在患上乳腺小叶增生后，会导致乳房的部位出现肿胀的情况，而且还有可能会出现疼痛。

[回答] 可以口服活血化瘀药物，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生的葱姜蒜，不要喝酒，主要是要调整好自己的心情，乳腺跟情绪有很大的关系。

[回答] 如果乳腺小叶增生可能是乳腺增生，可能是因为身体内的雌激素不平衡所引起的一种现象，而且如果有乳腺小叶增生的话，还会在经期出现疼痛的现象，所以一定要引起重视，如果有小叶增生一定要及时的进行治疗，平时在饮食上也要注意清淡，不吃辛辣刺激类的食物。

[回答] 乳腺小叶增生可以通过口服一些活血化瘀的药物来进行治疗，也可以选择疏肝理气的药物来进行治疗，乳腺小叶增生很有可能是因为体内的内分泌失调导致的，还有可能是因为平时爱生气的原因。如果是患上了乳腺小叶增生，在治疗的同时一定要定期到医院做复查，同时还要改善自己的情绪。

[回答] 乳腺小叶增生常见的表现是乳房疼痛具有周期性，严重的可以选择口服药物来进行治疗，可以配合逍遥散来进行治疗，在治疗期间要定期复查乳腺超声的变化，并且要注意生活规律。

[回答] 如果有乳腺小叶增生的情况，可能是由于肝郁气滞引起的，是一种比较常见的女性疾病，可以在医生的指导下使用药物来进行调理。平时一定要保持良好的心情，如果情绪比较暴躁的话，对小叶增生也会有影响，饮食方面要以清淡为主，多吃一些新鲜水果蔬菜，出现疼痛的话可以做一些局部按摩，或者通过热敷的方法来进行缓解。

[回答] 首先不要使用含雌激素的化妆品。其次要调节自己的情绪，精神刺激也可以改变人体的内环境，从而影响内分泌的系统功能。最后就是饮食的习惯，在饮食方面尽量的清淡一些。还有多次的流产也是引起乳腺增生的原因之一，所以要做好避孕，尽量不要去做人流术。