[回答] 饮食方面，平时尽量不要吃油腻，冷性食物，如海鲜，薯条等，多吃些水果蔬菜，可以喝些牛奶。2.精神方面，不要有过大的压力，保持积极的生活态度，做自己就好。3.运动方面，做一些有氧运动，如打太极，散步，尽量不要做剧烈的运动。4.药物方面，可以服用安神补脑液，美沙拉嗪肠溶片，乌苯美司片等类型药。

[回答] 头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、心律失常等。遇有头晕，除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适。会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。

[回答] 你这个情况可能是椎基底动脉供血不足造成的。注意清淡饮食，多休息，避免长时间使用手机或者电脑。一般中医认为患者是由于气血亏虚导致的。一般需要注意休息，避免熬夜，注意饮食规律。

[回答] 头总是晕晕的感觉有可能是过度的劳累，长时间的睡眠不足，熬夜导致的，有可能和睡觉的姿势不好压迫到了颈椎导致的。平时一定要多注意休息，保持充足的睡眠，可以选择推拿按摩的方式来进行缓解，选择活血化瘀的药物来进行治疗，平时养成一个良好的生活作息规律。

[回答] 总感觉头晕晕的，可能是因为气血不足导致的，也可能是因为高血压以及血虚的现象，很多原因都可能会导致头晕的现象，属于正常的，如果想要进行针对性的治疗，需要做一个相关的检查，根据检查的结果来调理。日常要多休息，注意睡眠，饮食上也要多注意些补充营养。

[回答] 头晕是一种常见的症状，引起头晕的疾病很多，高血压。如果高血压患者血压控制不稳定，可以引起头晕、头疼等症状。颈椎疾病可以引起头晕、颈部不适等症状。脑血管疾病。脑梗塞、脑出血是常见的脑血管疾病，可以引起头晕、头疼、肢体麻木、活动障碍等症状。

[回答] 头晕可能是由于过度劳累或者是脑供血不足引起的也有可能是失眠导致的头晕。患者平时尽量不要过度劳累可以适当的进行休息，如果是失眠引起的，可以在医生的指导下使用安神补脑液来进行调解失眠，也可以使用热水来泡脚，脑供血不足可以使用药物来进行治疗。

[回答] 要测量血压，看是不是高血压或者血压不稳引起的头晕，也可能是由于心脏病的原因引起的，焦虑、失眠，情绪不好也可造成头晕的感觉，总是出现头晕晕的感觉，需要进行心脑血管检查。

[回答] 常放屁的原因有很多，首先可能是因为常常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品。另外，还有消化道系统疾病，在临床上也会伴有腹痛、腹胀以及放屁等现象产生，可能与个体差异也有关系的。另外，腹部受凉，有时候女性月经期间也容易出现放屁多症状，同时还伴有腹泻或者便秘，一般月经干净后症状可以消失，经期注意保暖就可以，不需要特殊处理的。

[回答] 头晕晕的整个人都没有精神，如果是突然出现的，而且和着凉有关系，可能是有点感冒了，可以用点抗病毒的感冒药物治疗，多喝水，多休息。如果经常出现头晕症状，可能是和脑供血不足，脑乏氧，颈椎问题或者贫血，血压等有关，可以适当的服用扩血管的药物以及降血压，降血脂的药物治疗，饮食上注意荤素搭配。