抗癌效果最好的菌菇有蘑菇，香菇，金针菇等。平时也可以多吃一些抗癌的食物，多吃一些西兰花，木耳，山药，黑豆等食物，平时一定要营养丰富，营养全面，荤素搭配，适当的多吃一些粗粮，多吃一些膳食纤维的食物，给身体补充一些营养，每天参加体育锻炼，保持一个良好的生活规律，养成良好的生活作息，可以提高身体的免疫力。