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晚上吃桃可以吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上吃桃是可以的,桃是人们日常生活中常吃的水果之一,桃子含有很多的纤维素,可以促进肠道消化和蠕动,减少便秘的发生,在晚上吃桃不但不会发胖,还能起到减肥的效果。
高血压吃桃好吗
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 高血压吃桃是比较好的,桃子富含大量的钾元素,含有少量的钠元素,非常适合高血压的患者。桃仁还具有活血化瘀、润肠通便的作用,桃仁的提取物也有抗凝血的作用,并且可以抑制咳嗽中枢而停止咳嗽,同时也能使血压下降。
怀孕吃黄桃好吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇可以吃黄桃,适量的食用还可缓解早中期孕吐的症状。黄桃含有维生素C和人体所需要的丰富的纤维素、胡萝卜素等,孕妇适量食用可以补充营养。孕期有时会出现便秘的现象,黄桃中含有果胶和纤维素等可以帮助促进肠胃蠕动,清除肠道垃圾,起到促进胃肠消化的作用。
早晨空腹吃桃好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 桃子是容易引起消化不良的,不要空腹的时候吃容易导致肠胃不舒服,胃胀等。还要注意避免辣刺激油腻生冷的食物,不宜消化的食物,避免浓茶咖啡等,还要注意避免着凉。
晚上吃石榴好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上睡前一小时适量的吃石榴可以促进肠道蠕动,促进身体的新陈代谢,帮助食物的消化和吸收,还可以补充丰富的维生素、碳水化合物、糖分、矿物质等营养。尽量不宜多吃,石榴中糖分和水分含量高,还含有酸性物质,晚上人体新陈代谢比较缓慢,会造成消化不良及胃部不适。晚上吃完石榴要漱口,以免牙齿变黑,损伤牙齿健康。
晚上吃桃子好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上可以适当的吃一些桃子,但是不建议在睡觉之前一小时之内吃桃子。桃子本身属于营养价值很丰富的一种水果,里面的蛋白质、脂肪含量都比较低,含有的糖分和纤维素含量比较丰富能够促进肠道蠕动,帮助消化。并且可以补充身体所需要的多种微量元素,增强身体的免疫力。
晚上吃苹果好吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 适量的食用苹果能够补充机体所需的铁元素,且其中含有较多的果酸,能够促进肠胃消化食物,缓解便秘,且能够缓解肌肉的疲劳,改善睡眠质量,但由于食用后口腔内多少会有酸性残留,如果睡前食用需要及时刷牙后在睡觉,以免酸性腐蚀牙齿形成蛀牙。
晚上吃香蕉好吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 晚上吃香蕉好的。但是不要吃的过多,以免对胃部造成负担,香蕉通常里面含有精氨酸微量元素通常可以促进身体内的消化,通常也可以起到润肠通便的效果,后期也可以防止人体老化,可以加速身体内脂肪的燃烧,在平时的生活中也要多吃一些容易消化的食物。
晚上吃阿胶好吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 早晨吸收好,又补充营养的作用,晚上食用阿胶具有滋阴补血的作用,阿胶是药食同补的滋补品,阿胶对贫血或者虚弱患者都有很好的疗效。可以早上起来吃或者中午饭前吃,空腹吃都是可以的。
晚上吃大蒜好吗
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 晚上可以适当的吃一点大蒜,但是睡觉前不要吃。大蒜有抗菌消炎的作用,可以促进食欲,预防感冒、去腥、保护心脏、保护心脑血管、降低血脂、调节血糖、排毒减肥、抗癌,促进碳水化合物的代谢,有助于维生素的吸收,但是刺激性也比较强,空腹不要吃大蒜,以免胃肠粘膜受到刺激。
已经到底了