[回答] 腰酸腿软无力是长时间的吹空调、吹风扇所导致的，尤其是在夏天，使用非常多，就会导致腰部的肌肉，腿部的肌肉，痉挛、充血、水肿，形成无菌性的炎症，也会使肌肉的纤维收缩减慢，以及肌肉的内外环境，这种平衡受到打破，所以会引起腰酸、腿软的感觉。长时间的一个姿势，比如坐立、弯腰也会导致腰背部以及腿部的肌肉，充血、水肿，肌肉劳损，导致肌肉酸软、无力。

[回答] 药物治疗方面，可在医生指导下服用补肾益气的中药，也可服用一些人参等补品；食物调节方面，可适当进食一些能够补充增强性腺功能的食物，例如羊肉、韭菜、山药、胡萝卜、茼蒿、芝麻、核桃等新鲜蔬菜和一些新鲜的苹果、猕猴桃、大枣等水果。应减少食用糖份偏高或者过咸的食物。

[回答] 可能是由于过度疲劳所导致周身的肌肉过度的疲劳，在其休息的过程中，就可能会产生这种症状。有可能是由于骨质疏松所导致的。由于过度的节食减肥，而造成了营养不良，进而产生骨质疏松。

[回答] 腰酸腿软头晕犯困考虑是有肾阳不足导致的肾虚的情况，可以通过使用补肾阳药物来治疗，必要时可以检查一下血压血脂，治疗期间不要有性生活。

[回答] 腿部乏力可以见于病毒性感冒等感染性疾病，贫血，肾功能不全，肝功能不全，缺钙缺钾等原因。病毒性感冒等感染性疾病，因为毒素的作用，可以影响到肌肉的正常功能，出现乏力，而小腿是最容易受到影响的位置。

[回答] 是低血糖或低血钾引起的。可做颈椎片、血常规、血糖、血压等检测，注意睡眠，忌辛辣油腻，喝红糖水补充糖份，多补充钾。如：香蕉，桔子含钾量较多水果。

[回答] 腿软可能是缺钙或者是劳累引起的，紧张地情绪可以引起心跳加快，有的时候可以是生理性的作用。平时的时候可以补充钙质，补充维生素，多晒太阳，适量运动，增加骨骼密度。

[回答] 腰酸的病因是有很多的，很有可能是腰部组织受到了挫伤或者扭伤造成的，也有可能是患上了脊髓或者脊柱病变引起的。如果有腰酸症状，可以通过按摩或者热敷的方法进行缓解症状，症状严重时，需去正规的三甲医院进行就医，避免耽误病情，使病情加重。

[回答] 腿发软，是下肢肌肉力量弱的原因。常见的原因是长期不活动，不进行体育锻炼，会出现肌肉的萎缩，腿部的无力。再有的原因就是缺钙，长期缺钙，会造成低钙血症，影响肌肉的收缩，造成腿部无力。

[回答] 主要是腰背部或腰骶部酸胀疼痛，反复发作，酸胀疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，迁延不愈。引起腰酸的原因很多，可能与腰椎间盘突出症、腰肌劳损、输尿管结石、妇科疾病等有关，应及时去医院就诊，明确病因，对症治疗。