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痰湿体质应该吃什么好
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 痰湿体质者体形大多肥胖,身重容易疲倦,喜食肥甘厚味的食物,并且食量大。食疗上首重戒除肥甘厚味,戒酒,且最忌暴饮暴食和进食速度过快。应常吃味淡性温平的食品,多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利湿、化淤祛痰的食物,更应多食。脾虚的人,适宜吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物。
阴虚体质应该怎么调理?
范愈燕 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
三甲
[回答] 患者要是阴虚的话,是应该尽快的进行调理的,建议你在自己的饮食上吃些滋阴补益的食物,如大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品;严重的话是可以运用相关的中药汤剂进行身体的调理。
痰湿体质怎么调理?
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 痰湿体质日常生活要避免淋雨,避免久居或工作在潮湿的环境,要注意保暖,防止外感寒湿来损伤脾胃,特别是暑期一定要注意防潮,不要穿潮湿的衣服。平时要养成一个良好的饮食习惯,尽量少吃肥甘厚腻以及辛辣的之品,进食后还要多运动,比如慢跑、扭秧歌、做健身操等,以出汗为宜。
痰湿阴虚内热怎么调理?
陈佳 主治医师 广东省中医院
三甲
[回答] 痰湿阴虚内热如果调理的话可以选择一些健脾益胃通络的食物来进行调理,比如说黑木耳山药。平时还要养成一个良好的生活饮食作息的规律,一定要早睡早起,避免熬夜,饮食是以清淡为主,多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜,多补充富含维生素c的食物。
痰湿体质怎么调理,怎么办?
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 痰湿体质的调理主要以补益脾胃、健脾祛湿为主。在饮食方面,不宜多吃甜腻酸涩的食品,如石榴、李子、柚子、枇杷、砂糖、甲鱼等。饮食以清淡为主。
痰湿体质如何调理?
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 是脾虚,为过度劳累,久病或先天禀赋不足导致脾胃虚弱,脾胃虚弱则运化水谷功能失调,脾为后天之本,因此全身乏力,食欲不振,消化不良。给补气血,养血健脾益胃药缓解。
痰湿体质如何调理?
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 注意调整自身的生活,改变不良的生活习惯,加强运动,起居调摄,痰湿体质者不应该居住在潮湿的环境里,在阴雨季节要避免湿邪的侵袭。
痰湿体质如何调理
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 避免暴饮暴食,节制饮食,避免风寒潮湿刺激,经常晾晒被褥,加强体育运动锻炼,通过这些努力,可以达到强健脾胃,调理痰湿体质的目的。
阴虚体质怎么调理
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答] 阴虚体质多吃滋阴的食物,比如蛋白质、猪蹄、燕窝等等来调理。阴虚体质的人一定不能熬夜,睡眠的时间要有规律,只有休息好了,身体才能调理好。每天中午尽量能睡个午觉,晚上尽量少用电脑,远离烟酒。
阴虚气虚痰湿体质怎么办?
崔玉荣 主治医师 济南市中西医结合医院
三甲
[回答] 阴虚气虚痰湿体质可以使用一些滋阴降火的药物来进行治疗,也可以通过静脉输液的方法来进行治疗,也可以配合医生使用一些祛湿化痰的药物。治疗期间要多喝一些温开水,补充体内的水分,其他排毒的作用,不要吃一些辣椒或者是生姜,饮食一定要有规律。
已经到底了