没什么害处的。冷冻肉主要是指畜禽被宰杀之后，经预冷，使其能够在零下18度的时候速冻。而肉的深层温度可以达到零下6摄氏度之下。冷冻肉含有的细菌是相当少的，只要购买是正规的，都是安全的。但在吃之前一定要先解冻，可能会致使营养物质有一部分的流失。