[回答] 女性记忆力减退的原因有脑血疾病、随着年龄的增长、一氧化碳中毒、脑膜炎都会引起记忆力减退。患者长期睡眠质量不佳，饮酒过量，都可以直接导致患者记忆力力下降。患者在中风以后，记忆力明显减弱，智力也随之下降。心事过多，失眠多梦而引起的脑膜炎也会导致记忆力减退。

[回答] 记忆力减退主要是由于大脑的脑髓生化不足所导致的，所以在日常的饮食中可以进行调理，比如说吃一些豆类的食物，适当的吃一些富含植物蛋白维生素以及钙碘的食物。花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，能为神经细胞提供能量，有助于提高记忆力，所以如果记忆力不好的人可以多吃一些花生。

[回答] 会引起记忆力减退的原因有很多，但一般来说都是由于神经衰弱而引起的，其临床症状表现为健忘，恍惚，失眠，多梦，身体疲乏无力，精神萎靡等症状，可以服用谷维素和脑心舒口服液，安神补脑营养品，如果效果不佳，可就诊做进一步检查，排查脑部有无器质性的改变，平时也要多预防神经衰弱的发生。

[回答] 不良的情绪。主要是内心抑郁、焦虑、烦躁不安等不良的情绪，这些不良的情绪会影响到女性的思维，同时也会影响记忆，导致记忆力出现减退的现象。

[回答] 引起记忆力减退的原因具体有，患有脑血管疾病，例如脑梗塞，会导致记忆力减退。在工作方面过于劳累导致记忆力减退，劳逸结合。生活压力过大导致记忆力减退，平时要放松自己，要学会自我调节。患有高血压、糖尿病、冠心病等疾病会导致记忆力减退。长期睡眠不好也会导致记忆力减退，在睡前半小时喝一杯温牛奶调节。

[回答] 多吃坚果等含不饱和脂肪酸的物质，补充足够的蛋白质，碳水化合物等，要营养均衡，其次可以用些药物，戒烟限酒，防止动脉硬化，防止脑梗塞等。多用脑，多参加活动。

[回答] 记忆力减退的原因很多，除了因为年龄增长所导致的记忆力下降外，其中，长期睡眠不足、缺少运动、缺少新鲜空气，烟酒过量等等，都会导致记忆力衰退，这是生理上的原因。长期过分地焦虑、忧郁心理压力过大等等，也可以使记忆力减退，这是心理上的原因。这种记忆障碍是大脑过度疲劳导致的功能失调，不存在大脑组织结构的损害改变，所以是功能性的、暂时性的、可逆的。

[回答] 出现记忆力减退，改善生活习惯，如改善睡眠质量，注意饮食，以清淡饮食为主，少食油腻食物，戒烟限酒，记忆力减退比较明显时，可进行记忆力量表检查，如果是轻度认知功能障碍，要给予药物治疗，如保护脑细胞药物、活血化瘀类药物。

[回答] 可以考虑喝牛奶。因为牛奶是一种丰富的营养品，其含有大量的蛋白质、钙以及大脑所需要的氨基酸。其次每天可以吃1-2个鸡蛋，鸡蛋可以给人体提供胆碱，对提高记忆力有很大的好处。

[回答] 记忆力减退吃当归或者白术以及杏仁等等，但是在服用药物的时候，一定要按照医生给的疗程服用，千万不可以自己盲目的用药。通常导致记忆力减退都是由于神经衰弱引起的，还有可能是由于患有脑梗塞造成的，一般出现记忆力减退会出现精神紧张的情况，有时还会出现容易发怒的情况。