有可能是晚上睡觉的姿势不太好，所以导致的血循环受到了阻碍导致出现了手胀的现象。可以进行轻轻的按摩也可以做些理疗，如果经常出现这样的情况，最好还是到医院做一下详细的有关关节类的检查在服些消炎药治疗，在平时的时候一定要多注意休息，饮食上要少盐多醋。