[回答] 吃补品没有很好的效果。胃不好大多是由于一些不良的生活习惯或者饮食习惯引起的，平时一定要注意养成良好的习惯、规律的饮食、保证充足的睡眠，不要吃一些生冷刺激性的食物，也要注意不要暴饮暴食，饮食应该以易消化为主，可以多喝一些养胃的比如小米粥等食物。

[回答] 南瓜：南瓜含有大量的果胶，可保护胃壁，减少溃疡。南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用时最好去皮。苹果：味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。桂圆：李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。

[回答] 想要通过食疗的方式来提高免疫力，并不是补品有的效果，可以多吃点菠菜，菠菜是很多人的最爱，特别是对于女性来说吃菠菜好处更多，可以延缓衰老、美容养颜，更重要的是可以提升免疫力，增强增强抗病能力，菠菜不仅富含大量的维生素、矿物质，还有常人所需的的叶酸，缺乏叶酸易患上精神病，包括抑郁症和早发性痴呆等。

[回答] 养胃的食物主要有以下几种，比如玉米，小米，荞麦。蛋白质高的食物常见的有鸡蛋，豆制品鱼，鸡肉等。还有含膳食纤维多的食物比如香蕉，芒果，南瓜，山药等。

[回答] 山药和卷心菜可以养胃，养胃的食物也有小米粥，如果患上了胃部疾病，最好通过调养的方法进行缓解，适当的吃一些小米粥，能够起到养胃护胃的作用，并且还可以减轻肠胃的负担，山药也可以起到促进肠胃蠕动的作用。在平时养胃的过程中，一定不要吃一些刺激性的食物。

[回答] 雷贝拉唑、奥美拉唑、泮托拉唑、埃索美拉唑、温胃舒胶囊，成分有党参、白术、山楂、黄芪、肉苁蓉等，起到扶正固体，温胃养胃，行气止痛助阳暖中的作用。平时也要做好对胃的养护，可以每天都吃几粒花生，饮食清淡一些，不要喝凉水。

[回答] 养胃的饼干有猴头菇饼干，因为只有这种猴头菇制成的饼干才具有具有疏通心脑血管和肠胃炎症的这些症状有治疗和缓解的作用，经常食用可以有助于这方面缓和改善肠胃的蠕动的作用，消除炎症是非常有效果的，适合任何人群。

[回答] 菠菜中含有丰富的铁元素，如果长期食用菠菜，可以保护胃黏膜，从而刺激胃肠蠕动，帮助充分消化食物，从而缓解胃痛，胃胀等消化不良的现象。胡萝卜，胡萝卜中含有丰富的维生素，也能够养胃润肠。

[回答] 平时可以适当的多吃一些花生，可同时也可以把花生煮熟之后或者是熬成粥之后使用具有健胃开胃的功效。另外也可以适当的多吃一些核桃和龙眼，这样也可以治疗慢性胃炎或者是慢性腹泻的症状，也可以适当的吃一些红枣，因为红枣有补血养胃的功效，也可以适当的吃一些红薯红薯具有化食去积的功效。

[回答] 最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭，如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。小米粥就馒头（不是包子），可以养胃，少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的，胃不好，要少食多餐。花生，生吃比较好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。