[回答] 鹅蛋富含丰富的蛋白质、矿物质、维生素、卵磷脂等营养物质，可以补充钙、铁、锌等元素。可以煮着吃、蒸着吃、炒着吃，每天吃一个就够了。大量食用会对内脏造成一定的损伤，怀孕期间要注意营养的多样化，怀孕中晚期，要注意适当的走动，要保持愉快的心情。

[回答] 孕妇吃鹅蛋可以补充蛋白质。女性怀孕是一个特殊的时期。每日摄取的营养物质除了供应自身所需，还要供应胎儿的生长和发育。所以要多摄入蛋白质含量高的食物。比如蛋类，奶类，鱼虾类，肉类等。除此之外要多吃蔬菜和水果。

[回答] 孕妇吃鹅蛋可以在每天早上的时候吃一个煮熟的鹅蛋，能够补充身体上的营养，孕妇吃鹅蛋对胎儿也有很大的好处，鹅蛋里面含有丰富的脂肪蛋白质以及维生素，蛋黄中有丰富的卵磷脂，有利于大脑和神经组织的发育，怀孕以后饮食一定要全面健康营养。

[回答] 孕妇吃鹅蛋是有很多好处的，鹅蛋中含有丰富的营养，有利于胎儿的身体发育，而且鹅蛋中含有丰富的卵磷脂，对皮肤保养很有功效，鹅蛋中含有非常丰富的蛋白质，有益于宝宝大脑神经的发育，还可以增强胎儿的记忆力，鹅蛋虽然营养比较丰富，但是要注意适量食用，因为鹅蛋是碱性食物，食用过多会对人体的内脏造成损害。

[回答] 孕妇吃鹅蛋水煮吃最好，在水煮时可适量放入一些盐，而且加入少量的醋，能够在蛋壳开裂后减少蛋白凝固，防止流出来，也可以大葱煎鹅蛋吃，但吃的时候最好把多余的油去掉，加入适量酱油，鹅蛋的营养含量比较丰富，而鸡蛋的营养含量也是较多的，但两种食物不可同吃。

[回答] 在怀孕期间吃鹅蛋可以直接水煮或者是蒸着吃。鹅蛋中含有非常丰富的营养成分，而且含有非常丰富的维生素。鹅蛋中的蛋白质也容易被人体吸收，通过水煮的方式吃鹅蛋不会造成营养的流失，由于在怀孕期间身体比较特殊，饮食要多样化，有效促进胎儿在宫内的营养吸收。

[回答] 孕妇吃鹅蛋可以补充蛋白质。女性怀孕是一个特殊的时期。每日摄取的营养物质除了供应自身所需，还要供应胎儿的生长和发育。所以要多摄入蛋白质含量高的食物。

[回答] 孕妇吃鹅蛋能够补充身体内的蛋白质和氨基酸，而且鹅蛋是属于完全性蛋白质，更容易使人体消化吸收，同时鹅蛋还含有丰富的矿物质维生素以及脂肪，鹅蛋的蛋黄还有较多的磷脂，而且是卵磷脂，所以对胎儿脑神经的发育有促进作用。

[回答] 孕妇吃鹅蛋有很多好处。鹅蛋蛋黄中含有较多的卵磷脂可帮助孕妇消化，促进宝宝脑部发育。鹅蛋清有去毒的功效，孕妇在孕期的后两三个月，适量吃鹅蛋，可以去胎毒。此外，孕妇吃鹅蛋还能补充氨基酸、增强记忆力。

[回答] 妇吃鹅蛋可以补充蛋白质。女性怀孕是一个特殊的时期。每日摄取的营养物质除了供应自身所需，还要供应胎儿的生长和发育。所以要多摄入蛋白质含量高的食物。比如蛋类，奶类，鱼虾类，肉类等。除此之外要多吃蔬菜和水果。