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补血的食物或水果有哪些
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
当人体贫血的时候,会产生头晕脑涨,营养不良等状况,所以应该及时补血。通过吃水果补血的话,首选樱桃,樱桃是含铁量非常高的食物,贫血一般是由铁元素不足导致的,多吃樱桃,可补充铁元素,促进血红蛋白的形成,从而达到补血的功效。桑葚的含铁量同样十分丰富,多吃的话也可以达到补血的功效。除此之外,还应该吃一些维生素C含量多的水果,比如说草莓,苹果,红枣等,能保障人体的组织细胞健康。
润喉的食物或水果有哪些
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等,这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,为维持健康有益。
含钾的食物或水果有哪些?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
高钾的食物可以分为几类,主要有蔬菜,如竹笋,芋头,土豆,菠菜等含钾的含量比较高。还有一些水果或果干,如葡萄干,杏干,杏仁,榛子,花生,核桃等,含钾也是很丰富的。
有助消化的食物或水果有哪些
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
想要有助消可以吃一些苹果,苹果中有大量的维生素和果胶,不但可以提供营养物质,果胶还可以吸附肠胃中的油脂和有毒物质,然后排出体外。可以吃香蕉,香蕉有润肠,通便的作用,吃香蕉可以促进肠胃的蠕动,有助于消化。可以吃西红柿,西红柿可以促进胃酸的分泌,加快肠胃吸收营养物质的速度,促进消化。也可以喝一些蜂蜜柚子茶,蜂蜜柚子茶有润肠通便的作用。
高血压不能吃的食物和水果有哪些
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答]
高血压不能吃柑橘,梨,葡萄,石榴,苹果,在平日的三餐之中,要注意三低三少。就是低盐、低脂、低热量,吃盐过量也是导致高血压的一个重要原因。
荨麻疹不能吃的水果有哪些
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
荨麻疹不能吃芒果、桃子、波萝、荔技等等上火的水果,多吃新鲜的食物,少吃辛辣等刺激性的食物,同时避免寒冷的刺激,防止出现着凉等等的情况产生,更要避免过度手挠等等的情况发生,防止抓破自己的皮肤出现皮肤感染的现象。
宝宝不能吃的水果有哪些
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答]
芒果,菠萝之类的对口腔刺激很大,所以不能吃,易过敏的,猕猴桃,水蜜桃也尽量不吃,水果大多比较寒凉,而孩子脾胃虚弱,消化能力差,所以孩子不能多吃水果,一定要有节制。
孕妇不能吃的水果有哪些?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
不要吃山楂,山楂对子宫有一定的兴奋作用,会促使子宫收缩,橘子也要少吃,特别是体质偏热的孕妇更要避开,吃多了妈妈可能色素沉着多,对皮肤不利。
糖尿病不能吃的水果有哪些?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病不能吃一些香蕉、西瓜、菠萝等糖分含量比较高的食物。得了糖尿病应该及时的使用一些降糖药物来进行缓解症状,也可以通过胰岛素的方式来进行改善,期间避免出现高血糖,高血脂精加工的食物,定期到医院复查,避免病情加重,保证充足睡眠。
经期不能吃的水果有哪些
田燕 主治医师 邹平中医院
三甲
[回答]
属性偏凉的水果不宜食用,会造成血液的不流畅,寒气会侵入体内,如梨,香蕉,柿子,甜瓜,西瓜与草莓,橘子,尤其西瓜,香蕉,柿子3种水果,女性在月经期间不可以食用。
已经到底了