头两侧胀痛很有可能是因为脑血管痉挛的原因，还有可能是因为睡眠质量不好的原因，如果头两侧出现了胀痛的情况，一定要多注意休息，并且在晚上睡觉前还可以适当的做一些头部按摩，增加睡眠的质量。而且还可以进行ct检查，因为ct检查也可以有效的查出脑部的病变。