雌激素降低会出现月经紊乱、怀孕困难、皮肤发黄没有光泽，患者一定要在医生的指导下口服药物补充雌激素，日常生活中也可以多吃豆制品，因为大豆中含有天然的雌激素对身体有很好的帮助，平时要经常外出运动，锻炼身体的抵抗力和免疫力，可以多吃富含维生素的蔬菜和水果。