[回答] 生理性痛经主要是因为前列腺素释放导致，比较常见于青春期的女性，生理性的痛经，在月经期间要注意休息，不要进行剧烈运动，也不要熬夜，保持充足的睡眠。可适当使用热水袋，在肚子上做热敷，起到缓解疼痛的作用。

[回答] 在月经期间要多饮红糖姜水，可以起到活血化瘀，驱寒的作用，用热水泡脚。避免沾凉水，着凉，同时在家也可以腹部热敷，如果严重痛经者要遵医嘱给予止痛药，镇静剂。

[回答] 痛经严重最快的治疗方法是服用止痛药物，也可以服用消炎类药物。女性在痛经的时候，可以跪在床上，抬高臀部，保持高低的臀部姿势，这样可以改善子宫后倾位置，方便血液外流，缓解盆腔充血。

[回答] 痛经可以通过按压合谷穴、内关穴、三阴交等穴位缓解，可以口服消炎止痛类药物，痛经是月经前、月经后，以及经期出血下腹部疼痛，伴随腰酸、恶心等症状，疼痛严重的影响工作生活及学习。

[回答] 缓解痛经的方法还是比较多的，首先出现痛经之后，可以煲热的红糖水口服有促进月经血流出更顺畅，并且改善痛经的功效。如果还不能缓解，就需要口服一些药物。

[回答] 痛经可以腹部热敷缓解，在月经期间要多饮红糖姜水，可以起到活血化瘀，驱寒的作用，用热水泡脚。避免沾凉水，着凉，痛经是妇科常见的症状之一，常在月经前后或月经期出现下腹部疼痛，坠胀，腰酸或其他不适症状。

[回答] 可以用生姜红枣红糖熬水喝，可以放热水袋或贴暖贴于下腹部，对痛经症状也有一定的缓解作用，如果痛经症状仍没有明显改善，可以口服止疼药物。

[回答] 痛经可以口服解热镇痛的药物，比如布洛芬缓释胶囊都是可以缓解疼痛。痛经也是分为原发性和继发性的药物，病情不一样，吃的药也是各不相同的，尤其是来月经期间，应该要多注意身体保暖，而不建议胡乱的吃止痛的药物，可能会让身体有一定的依赖性，也会加重痛经的现象。

[回答] 缓解痛经可以用红糖姜茶可以口服，也可以用热水袋敷腹部缓解痛经。痛经的原因很多，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫腺肌瘤等。

[回答] 榴莲是可以缓解痛经的，榴莲为热性水果，在月经期食用可以起到活血散寒的功效，从而缓解痛经，榴莲营养丰富，含有多种维生素，氨基酸以及淀粉、糖类、蛋白质等，具有滋阴壮阳，强身健体，提高免疫力的作用，特别适用于贫血以及体质虚弱的人群，所以在平时以及月经期都可以适当的食用一些榴莲。