[回答] 山药可以每天都吃，食用量以自身状况决定，但是如果有便秘的情况，不宜每天食用山药。天天吃山药会起到延年益寿，滋肾益精和健脾益胃、助消化的作用。

[回答] 可以天天吃山药的。每天吃一些山药对身体还是有好处的，可以起到美容养颜的作用，而且还可以滋阴补肾，可以治疗白带增多的现象，每次熬小米粥的时候，在小米粥里面适当的加一些山药，具有补血的功效，而且提高女性的身体免疫力，山药也是一种补品，也要补气养血的功效。

[回答] 山药可以天天吃，山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于健胃的消化吸收。它是一种脾胃两用产品。无论脾虚阳虚或胃阴虚，均可食用。临床上，常用于治疗脾胃虚弱、少食身体疲劳、腹泻等疾病。

[回答] 病人的身体脾胃功能不好的话可以经常吃山药，可以帮助强健脾胃。但是身体比较虚弱并且还有腹泻情况的病人就不能天天吃山药了。建议还是饮食多样化，荤素搭配，保证每天摄入足够的营养，最好是清淡一点，多补充新鲜的水果蔬菜，多喝热水。

[回答] 山药的营养价值也是比较高的，是可以天天吃的，山药有收涩的作用，会加重便秘的问题，目前有便秘，早上可以空腹喝一杯蜂蜜水，对治疗便秘这个问题也是有很好的效果。

[回答] 有助于减肥，因为山药含有的热量很少，营养丰富。含有大量的纤维，容易增加人的饱腹感，可以起到控制进食欲望的作用。而含有的膳食纤维，还能够促进肠胃蠕动，对便秘型肥胖有很大的好处，就算吃多了也不容易发胖。

[回答] 可以做米饭的时候放一些山药来达到减肥的效果，减肥期间一定要注意饮食，不能吃太过油腻和含脂肪量高的食物，可以选择适合自己的有氧运动锻炼身体，比如跑步、骑单车和游泳对减肥都有很好的效果，减肥期间一定要做到劳逸结合，避免身体过度劳累。

[回答] 对山药过敏不要吃山药，防止出现异常影响。出现过敏和个人体质有关系，可以导致皮肤瘙痒等，如果出现皮肤瘙痒，可以根据病情口服抗过敏药物治疗，也可以就医检查，病情采取药物治疗。

[回答] 可能是对山药过敏引起的发痒。平时在切山药的时候最好可以带上一次性手套这样就能够有效的避免出现过敏的情况，或者在切完山药之后立刻的用清水清洗干净，如果情况比较严重也可以使用一些抗过敏的药膏来进行涂抹也可以很快的缓解手痒的症状。

[回答] 山药里面含有皂角素，其中的皂甙会刺激皮肤，手接触山药以后皮肤就会发痒，严重的可能会出现红、肿、刺痛等症状。不同的人出现过敏症状的时间也不一样，有的人切过山药之后手就会痒。