[回答] 考虑神经性头痛或者偏头痛，大多数跟精神，压力，熬夜，情绪，受寒着凉等有关系。采取中西医结合治疗，配合中医辨证治疗和针灸治疗，规律休息，不要熬夜，尽量避免情绪因素的影响。

[回答] 午睡后头疼恶心可能是脑供血不足，在睡觉时可以去枕平卧，这个是需要慢慢调养的，在平日的生活中要消除精神上的焦虑，紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质，多喝开水，饮食要清淡，注意休息，担心的话可以去上级医院做脑部CT检查。

[回答] 午睡后出现心跳加快的情况，考虑是午休休息不足导致的或者是是体内缺乏钾元素导致的，日常生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充体内缺失的钾元素。

[回答] 下午午睡起来会头痛的原因可能是休息的时间比较短，也有可能是长期的用脑过度等各方面的原因而导致的。通常会使脑部神经出现疼痛，也会导致血管出现异常的情况，所以在平时一定要养成良好的生活作息，同时每天晚上睡前可以喝一杯牛奶，通常有助于睡眠，也可以缓解身体疲劳。

[回答] 睡觉起来头痛，饭后活动10分钟以上再睡觉，防止血压过低大脑供氧不足。睡前不要吃油腻的食物，不要暴饮暴食，睡醒后可以喝一杯温水，用冷水洗一下脸，或者多去外面呼吸新鲜空气。不要睡得太多，良好的睡眠时间为八小时，要养成早睡早起的习惯。

[回答] 如果午睡后头晕肿胀，可能是由于午睡时间过长所致。一般来说，最好小睡30分钟左右。如果午睡时间过长，营养功能就会降低，醒来后会出现头晕、肿胀、恶心等症状。另一种可能是大脑血管供血不足。其次是额窦炎，或者血压和血脂异常，然后就是颈椎的问题。你可以去医院做相关检查，如血脂、血糖、血常规、颈部放射和CT检查。

[回答] 午睡后头晕不要有太大的心理压力，可以吃一些扩张脑血管，补气补血的药物来进行治疗，如果经常性的出现头晕的症状，需要做详细检查，再进行对症治疗。

[回答] 是由于血管神经性头痛，或者是由于血压增高等原因导致的。可以检查一下血压，如果没有问题，先服用药物等止痛的药物进行治疗，午睡的时间不要过长，不要超过一个小时。如果长期出现这样的头痛症状，还是及时检查头部ct，或者是磁共振看看，确定具体的原因，可以到神经内科就诊。

[回答] 每次运动以后出现头痛，与个人平时缺乏体育运动有关系，有可能突然的剧烈活动以后会出现头痛，可以适当的减少运动量，运动以后也不要马上坐下，可以先走动一会，让身体慢慢适应以后再坐下来。

[回答] 白天睡觉后头痛的原因可能是由于神经性头痛导致的，也可能是由于颈椎疾病的原因，还可能与鼻窦炎有很大的关系，最好及时去医院做一个全面的检查，确定病因，做针对性治疗。如果是神经性头痛，可以服用一些营养神经的药物来进行治疗，要按时按量的服用。