[回答] 在喝完某些中药以后，可能会出现拉稀、腹泻的症状，特别是具有清热祛火、清热解毒的中药，这是正常的情况，不属于疾病范围，不需要治疗的，也就是喝完某些中药以后拉肚子是排寒气的情况。平时一定在吃中药的时候注意保护胃肠道，不要受凉，注意保暖，饮食清淡营养易消化。

[回答] 月经期拉肚子可以通过药物治疗，饮食的调理改善，对于轻度的拉肚子，可以口服调理胃肠道的药物和止泻的药物。在月经期的时候体质比较的虚弱，注意休息，避免劳累。

[回答] 泡脚出冷汗，并不是说是排寒气的表现，泡脚如果说是温度过高，导致的汗出，也一般是微微有所汗出，泡脚过程当中往往感觉到身体暖暖的感觉，也不应该是出冷汗，如果说是泡脚出冷汗，所反映的可能是体质阳虚的一种状态便会导致冷汗淋漓，在出汗以后会带走一部分热量，可能在汗出后，会加重怕冷的感觉，泡脚出冷汗这是一种阳虚体质的反应，并不是在排寒气。

[回答] 干燥性便秘，在停药1-2日即可自愈，这类腹泻可以理解为排毒。如因饮食不洁、受凉、中毒等原因导致的严重腹泻，此类症状如不及时治疗，可导致脱水、休克等严重并发症，不能理解为排毒。

[回答] 排湿气寒气通过艾灸的方式进行治疗，艾灸可以通过热传导等穴位刺激，对祛除体内的寒邪有非常大的意义，通过合理的穴位搭配对祛除湿邪效果也很明显。也可以通过运动的方式，比较适合各年龄段的寒湿，通过运动的方式可以对体内组织进行温煦，可以出汗来带走湿邪。

[回答] 出冷汗并不是排寒气，而是体内虚寒的一种表现。出汗是身体正常代谢的一种表现，当人体活动时会出汗、夏季炎热时会出汗，这是人体内环境的自我调节，而且这种正常的出汗，人体并不会感觉到冷或者热，只是出汗之后会觉得身体舒服，这是一种正常的现象。

[回答] 吃药后出现拉肚子症状有可能是药物的不良反应，停药后就会消失了，不是排毒的表现，也有可能是服用抗菌素类的药物也会导致吃药后拉肚子，这是因为抗菌素把正常的肠道菌群也给杀灭了，就会出现菌群失调。

[回答] 在口服中药的时候，如果出现了拉肚子的情况，不是排毒，往往是由于药物不对症或者是药物的副作用引起，如果吃了过凉的食物是很容易引起这种现象，在吃中药的时候，要注意尽量不要吃生冷的，寒凉的食物也不可以吃辛辣的食物，如果在口服药物的时候没有注意，很容易引起这种现象，尤其是在口服清热去火，寒凉药物的时候，也容易出现。

[回答] 偶尔拉肚子不是排毒，属于胃肠道功能失调，如果反复发作，需要检查一下大便常规或者做肠镜等辅助检查。确定是否有胃肠道实质性的炎症、肠道息肉或者是肿瘤等实质性病变。

[回答] 可每天取适量的温水来浸泡双脚，直到背后有热感即可，之后进行适当的按摩，以帮助促进血液的循环，每天坚持按摩肚子，使体内多余的毒素和寒气排出去。