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纯牛奶喝了会长胖吗
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
纯牛奶喝了不会长胖的,而且可以起到保护胃黏膜的作用,因为牛奶里面的营养成分是比较均衡的。牛奶不仅是美白养颜佳品,而且还可以达到瘦身美体的作用,经常喝牛奶,不回不会长胖,而且还会保持体型,喝牛奶最好是每天晚上睡觉之前喝,而且可以帮助睡眠,提高睡眠的质量。
咖啡喝了会长胖吗
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
喝了咖啡一般不会长胖,咖啡里面含有的热量是比较低的,但是在喝咖啡的时候最好不要放糖或者是牛奶,否则可能会引起身体肥胖。如果担心自己身体变胖,在饮食上最好可以控制热量和脂肪的摄入,而且还要注意参加一些锻炼,都可以有效的预防身体肥胖。
咖啡喝了会长胖吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
咖啡喝可能会导致出现肥胖的情况发生。因为咖啡里面含有大量的咖啡因子,而且属于高热量的食物,有可能会引发出现脂肪的,对近期出现人体明显偏胖的情况。一定要适当的使用,而且不要吃的太多,吃的太多。会导致出现神经的一些紊乱或者问题,导致出现精神的疾病。
速溶咖啡喝了会长胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
喝速溶咖啡是会变胖的。速溶咖啡一般都是加入了糖还有奶制品,这些物质对于身体发胖来说是有一定影响的。如果只是单纯的喝咖啡,那么是不会有发胖的情况,还可能会有减肥的效果。但是和加入了这些糖分的速溶咖啡,就会容易让身体出现发胖的情况。
喝蜂蜜会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
喝蜂蜜水不会长胖,蜂蜜中的重要成分是葡萄糖和果糖,蔗糖的含量只有5%左右,而蔗糖才是引起发胖和龋齿的关键物质。蜂蜜中葡萄糖和果糖是可以被人体直接吸收的,因此不会发生脂肪沉淀。
吃蜂蜜会长胖吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
吃蜂蜜一般是不会长胖的。因为蜂蜜可以起到润肠通便的效果,也可以预防便秘的情况发生,通常也可以起到有效减肥的作用,通常也可以促进人身体内的新陈代谢,平时的生活中也可以多吃一些富含膳食纤维的食物,这样可以有效的缓解便秘的情况发生。
长期喝蜂蜜会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
是不会发胖的,适当的喝蜂蜜水是不会长胖的,而且还有利于减肥。不可以空腹喝蜂蜜水,每天喝两杯就可以。想要成功的减掉体重,单纯的依靠喝蜂蜜水,也是不够的,还应该控制饮食,要做到减少摄入量,增加消耗量。
喝蜂蜜会不会长胖
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
喝蜂蜜水一般不会导致发胖的,蜂蜜中的主要成分是果糖,葡萄糖,多种人体必须的氨基酸和维生素,微量元素,特别是钾元素,芳香化合物,色素,有机酸及生物活性成分,酶类核酸。喝蜂蜜水不会导致发胖。
熬夜会长胖吗?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
长期熬夜会导致身体出现虚胖的症状,对身体会有影响,体质的消耗不利于身体修复,也会出现压力性肥胖,逐渐的体质的下降,可能会导致身体紊乱失调,引起一些并发症状。
吃鱼会长胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃鱼是不会长胖的。鱼中主要含有大量的蛋白质、氨基酸,含有的脂肪含量非常低。所以适量的吃新鲜的鱼是不会导致肥胖的。但是需要注意,如果在制作鱼的过程中添加了大量的糖分或者是动物油的话,很有可能会导致此类糖分在身体内转变成脂肪,从而引发肥胖。
已经到底了