这种症状大多是血液出现了问题导致的，人的身体中气血一旦不畅通，就会积聚很多的垃圾以及毒素，当它们无法从血液中排出时，就会形成斑，而血液不畅通的现象很可能是脾肾虚弱导致的，晚间是属于身体排毒最强的时候，除了正常睡眠外，控制不吃辛辣油腻食物也可以帮助斑消除。