[回答] 月经期间可以吃红薯，经期吃薯有助于消除坏心情，红薯富含碳水化合物，食用后可以刺激胰岛素的分泌，而胰岛素可以促使色氨酸进入脑内，此外，薯类还含有丰富的维生素，而维生素尤其是维生素可以帮助脑内血清素的合成。

[回答] 红薯当中含有的膳食纤维以及维生素和胡萝卜素都比较丰富，同时还含有10余种微量元素，营养价值是非常高的，所以说经常吃红薯能够保持血管的弹性，还能够预防便秘。同时红薯的热量非常低，对减肥来说也有一定的帮助。对于经常便秘的患者，能够起到润肠排便的效果，所以对身体是有好处的，而且还可以延缓衰老。

[回答] 吃红薯的好处有通便减肥、美容养颜、增强抵抗力、预防癌症、预防疾病等，吃红薯的坏处，红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、放屁。

[回答] 紫色红薯能够起到健脾胃、促进消化的作用，而且口味也比普通的红薯更加香甜一点。但是不要吃过量，可能会导致血糖升高，因为红薯里面的糖分含量也比较高，而且还是会容易导致腹胀，可以在吃粥的时候加入红薯，能够更好的促进消化，而且还能够补充身体的营养。

[回答] 红薯是一种粗粮物质，含有较多的纤维物质，红薯中的淀粉在加热的状态下变成糊状物，可以保护红薯内的维生素C等营养物质不被氧化掉；含有的矿物质可以帮助调节人的身体机能。但是红薯食用过多，不易消化，加重胃消化的负担，产生胃痛、胃胀气等症状。

[回答] 能够降低大肠癌的发生率，因为红薯中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动，进而能够减少大便和有害物质与肠黏膜接触的面积和时间，进而能够减少毒素诱发大肠癌的因素，所以能够很好的预防大肠癌发生。能够有效的预防和控制肥胖的发生，因为红薯吃了后都有比较明显的饱腹感，进而能够减轻饥饿感，能够很好的避免摄入其他过多食物而造成肥胖。

[回答] 孕妇吃红薯对胎儿是好的，红薯含有大量的矿物质，维生素，并且含有大量的纤维素。怀孕的妇女也是可以吃的。可以为孕妇提供热量。不过不要一次性吃的太多。

[回答] 部分女性在月经期间可以吃花生。花生性平，味甘，归脾经、肺经，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、不饱和脂肪酸、钙、铁、磷等营养物质。具有止血造血、润肺止咳、止咳化痰、降胆固醇、抗抑郁等功效。

[回答] 怀孕的时候是可以吃红薯的。红薯含有丰富的营养物质，而且含有的膳食纤维比较的多，对于缓解孕妇的便秘症状有非常好的效果。在生活中应该是要适量的吃一些红薯的。不过这种食物也是不能多吃，否则容易让胃酸过多。尤其是本身胃酸就比较多的人，更是要少量的吃。

[回答] 红薯中有丰富的植物纤维，它能吸收肠道中的水份，使肠道内容物增加，刺激肠蠕动从而防治便秘，降低体内的胆固醇，预防心脑血管疾病的发生。