[回答] 白发可能是由于平常生活压力过大，精神紧张，或者是由于遗传，肾虚，血虚，熬夜，饮食不好等引起。所以注意休息，均衡饮食，避免压力，避免精神紧张，注意放松心情，在饮食上还可以多吃一些黑芝麻，核桃，花生等。平常可以坚持体育锻炼，增强体质，特别是经常对穴位进行按摩，能有效地防止白发。

[回答] 有的是因为家族里的遗传因素，还有可能精神压力大，神经紧张，过度疲劳，导致大脑长时间的处于紧张的状态会让大脑供血不足，所以白头发就多。

[回答] 白头发多平时多吃些黑芝麻、枸杞子、黑豆、桑葚、核桃、桂圆、红枣等食物以滋补肝肾，养血乌发。注意休息，避免过度疲劳，避免熬夜，保证充足的睡眠。保持心情舒畅，避免生气、紧张等不良情绪的刺激。

[回答] 白发的出现原因很多，从中医的角度出发，如先天禀赋，血虚，肾精不足，忧思过度，睡眠欠佳，饮食差等原因都可以引起白发的出现，可以通过口服一些药物进行治疗，同时使用一些养发的洗发水清洗，并且配合按摩头部。

[回答] 黑入肾，酸入肝，黑豆加醋补肾是有好处的。所以醋泡黑豆有补肾、乌发的作用，具体情况具体分析，还是应该找到引起的原因，除了肾虚以后还有血虚、过于焦虑、长期疲劳过度等情况引起，还是检查治疗。

[回答] 40岁白头发多可以选择乌发亮丽的洗发水进行洗头发，在饮食上也要多吃些黑色的食物，可以吃黑豆，黑芝麻来加强自身的营养。白头发增多很有可能是由于精神压力过大，以及心理因素，外界因素所导致的一种情况，一定要保证充足的睡眠，不熬夜。

[回答] 身体出现少白头的情况，首先要避免心情过度紧张和焦虑，放松心态，因为白发的原因主要是由于身体精神过度紧张，全身营养不良，身体虚弱以及内分泌障碍，全身慢性消耗性疾病等因素导致的肝肾不足，气血亏虚以及遗传因素导致的少白发表现情况。

[回答] 在临床上白发分为很多类型，比如遗传有关的少白头、老年人的头发变白、一些疾病如白癜风等引起的白发等。除了这几种可能之外的白发，和精神压力大、长期熬夜，以及营养不良，缺乏维生素、微量元素等有关系。最常见的微量元素缺乏，主要是铜、锌，通过补铜、补锌，白发有可能有不同程度的恢复。所以临床上只有一部分白发是缺乏微量元素引起的，所以不可一出现白发就盲目的补充微量元素。

[回答] 黑芝麻具有滋补肝肾的功能，滋润五脏，有益于活力，长肌，乌发等功效。食用方法，分别洗净米饭，黑芝麻和桑椹，同放入石钵中捣烂，沙锅内放清水3碗，煮沸并加入白糖，再将捣烂的米浆缓缓调入，煮成糊状即可食用。

[回答] 血热白头发的治疗方法是可以配合一些外用药物、按摩等治疗。这通常是肾虚和血虚的现象。会使这头发发白，阴虚脸红，因为滋阴补血，补肾会好，通常吃些黑芝麻。