[回答] 长期高盐饮食，易加重高血压，引发心脑血管病风险，通常每日食盐量应不超过6克，控制食盐可有效降低血压百分之十以上。要低盐低脂高膳食纤维饮食，适量运动，特别是患有高血压，心脑血管病患者，需要严格控制每日食盐量。

[回答] 吃的太咸对身体的危害是可能会出现破坏胃黏膜，也有可能会使血压的起到升高，平时每天的食盐量一定要控制在正常的范围内，如果过量的摄入一些亚硝酸盐，身体里面就会缺乏维生素c。平时的饮食一定要合理的搭配，尽量不要吃得太咸，也要避免吃腌制的食物。

[回答] 吃太咸就是食盐摄入过多，高盐饮食。食盐主要成分就是氯化钠。大量的科学研究表明，高盐或者高钠饮食是高血压，冠心病，胃癌，食管癌等慢性疾病的高危因素。盐本身并不是致癌物质，长期会损伤胃黏膜。

[回答] 长期服用英太青会导致胃部不适，这种药的副作用主要是胃肠道反应。尽量不要长期服用。腰肌劳损的疾病常是外因的作用下造成疾病的发生和发作的，常是有反复性的。一般需要服用药物和针灸按摩保守治疗。严重时封闭注射缓解疼痛。英太青是非甾体抗炎止痛药，不是激素，不会引起肥胖。

[回答] 在妊娠期间孕妇是不能够吃的太咸的。孕妇吃的太咸容易引起妊娠高血压，水肿的症状。出现有妊娠高血压对于胎儿跟母体的影响都会很大的。会影响到胎儿的生长发育或者导致胎儿流产等情况。妊娠期间吃的太咸也会影响到胎儿头发的发育跟肾脏的功能，在妊娠期间清淡饮食。

[回答] 吃咸过量，容易导致钠水潴留，增加循环负荷，加重肾脏负担，形成高血压，心脑血管疾病，损伤肾的功能，使肾不能主骨，筋骨不健。

[回答] 如果摄入的食盐过多，可以导致血浆晶体渗透压升高，引起口渴等症状，需要补充足够的水分，并且要摄入一些水分多的水果，可以有效的缓解降低血浆晶体渗透压和口渴的症状。

[回答] 红薯属于产气食品，如果过量食用，容易诱发腹胀，放屁增加等不适。另外，红薯中淀粉含量比较高，如果本身有糖尿病，进食过多，可以导致血糖升高，影响到糖尿病的治疗。不过，红薯属于营养丰富的食品，富含淀粉，胡萝卜素，水分，矿物质等营养成分。适量食用，没有危害，对维持肠道蠕动功能，降低消化道肿瘤的发生率，有比较好的作用。

[回答] 正常情况下，人体本身存在正常的酸碱平衡，此时如果长时间持续的食用碱水，就会损坏这种平衡。对人的身体有很大的影响，而且长期服用还会刺激人体的肠道，使胃部有明显的疼痛感，还会影响身体对一些营养价值的吸收，也是对维生素的吸收。所以此种食物不可过多食用。

[回答] 薏米性味甘、微寒，服用过多会损伤胃阳，如果虚寒体质的人服用后会使阳虚的程度加重。此外，由于它有利水的作用，如果服用过多会出现伤阴的作用。同时薏米含糖量非常高，不易消化吸收，服用过多会引起消化不良，出现腹胀、恶心、呕吐等症状。