[回答] 血糖高主食都是可以的吃的，包括馒头、窝头、水饺、包子、米饭、面条等，主要的是注意进食主食的量，标准而严格的饮食方案会根据身高、体重以及日常的活动量来计算，每日所需要热量。而比较简单方式是嘱咐病人每餐进食主食的量大约125-150克左右，建议以馒头+蔬菜餐为主，水饺、包子也是很好的选择。面条、软米饭等煮稀软的食物一般不建议食用，因为容易吸收导致餐后血糖波动明显。

[回答] 血糖高吃全谷物的主食比较好。谷物中含有大量的纤维素，纤维素不仅可以延缓血糖的升高，还能增加饱腹感，对于血糖高的人群很有益处。

[回答] 可以多吃无糖食品。血糖太高会引起口干舌燥眼睛模糊，会造成高血脂，要定期的检查血糖，要注意平时的饮食规律，要少食多餐调整好生活作息会让孕妇和胎儿恢复到正常，可以多吃粗粮增加身体营养，学会调整好心情只有好情绪才能让排毒更加顺畅，加快身体代谢让身体的免疫力增加。

[回答] 孕期血糖高可以适当的主食粗细搭配，不光吃白米饭，可以加点杂粮，粗粮，控制量的前提下，食物多样化，有助于平稳血糖。同时少量多餐，适当运动。平时加强监测，观察饮食对血糖影响。

[回答] 血糖高就是应该吃升糖指数比较低的食物，如粗粮这些含糖分比较少的食物，这样避免引起餐后血糖升高。每个地方和每个地区的生活习惯不一样，但通常病人每顿饭基本上是主食2两左右，1天6-7两，就完全可以满足人体的需要，尽量避免吃含糖分比较高的，如红枣、甜食。尽量吃升糖指数比较低的如粗粮、小米还有蔬菜。

[回答] 怀孕期间血糖高，主食应该是以低糖食物为主，包括燕麦、小麦、大麦，还有各种豆制品，因为这类食物的糖分含量是比较低的，而且含有丰富的膳食纤维和无机盐，能有效地降低孕妇对血糖的摄入和吸收，同时，能够有效地控制血糖，全麦面包含丰富的膳食纤维和维生素，是高血糖孕妇的理想主食。

[回答] 血糖高可以吃的主食有玉米，高梁米，小米。也就是可以多吃粗粮。血糖高的人饮食上是非常谨慎的，一定要低糖低盐低脂，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不可以吃含糖量高的。平时可以适当的增加一些体育锻炼，增强自身的免疫力，以便帮助身体快速代谢掉糖分。

[回答] 血糖高可以适当的选择一些，全麦或者是半全麦的主食来食用，因为这一类主食当中含纤维量比较高，可以延缓餐后血糖的升高，并且增强糖尿病患者的饱腹感，但是一定要掌握好量。

[回答] 糖尿病可以吃米饭和馒头以及玉米等主食，患有糖尿病一般是因为经常吃一些高热量的食物导致的，还可能是因为身体过度肥胖的原因造成的，也会出现多食和多尿的现象，并且体重还会有明显减轻。一般可以采用饮食的方式进行调理，还可以通过运动的方式进行治疗。

[回答] 血糖高的人群吃一些生糖指数中、低的主食比较好。生糖指数低的食物由于在肠道消化时间较长，因此餐后血糖波动浮动的几率较低，减少了血糖突然升高对身体组织、器官的伤害。常见的低生糖指数的食物有：全麦馒头、藜麦、荞麦面条、黑米等。常见的中生糖指数的食物有：红米饭、糙米饭、西米、麦片、燕麦片。尽量吃粗加工、饱腹感强的食物。