口苦吃中成药可以选择龙胆泻肝丸，防风通圣散之类的药物。但是应该去医院检查一下，口苦头疼的病因，然后在医生的指导下按照正规的用量服用。平时应该注意保持充足的睡眠，不要熬夜，辛辣刺激性的食物一定要少吃，可以吃一些容易消化的食物，可以减轻口苦的症状。平时空闲的时候应该散散步，进行一些体育锻炼，对身体健康是有很大的好处的。