总感觉呼吸的气不够用很有可能是因为气血虚弱导致的，还有可能是因为患有肺部疾病的原因。如果是气血虚弱的话，可以通过口服一些调理气血的药物来进行，也可以通过调理饮食的方法来进行改善，如果是患上了肺部疾病，可以到医院做一下肺部的彩超检查，然后再对症治疗。