[回答] 可以采用手掌轻轻的叩击胃经上面的穴位，因为穴位是需要刺激才能产生作用的，能够刺激穴位的办法有很多，比如采用针灸的方法可以刺激穴位，采用艾灸的方法也可以刺激穴位。

[回答] 通过敲打胆经，可以起到很好的保健和治疗效果，敲打胆经可以增加胆汁分泌，从而促进脂肪和脂溶性维生素的吸收，促进胃肠蠕动和抑制肠道细菌生长。此外敲打胆经还可以活气血，提高机体免疫力，调节腑脏的气机，甚至起到排毒减肥的功效。

[回答] 平时可以从腿根开始，沿着肝经用指节敲打，每秒大约2下，每次10分钟，可以疏散肝火。不能在饭后敲打肝经，会使血液流向肝经，造成胃部消化不良。敲打的动作要保持速度均匀，力度适中。而且，敲打肝经需要持久坚持，才能有效果。

[回答] 敲打心包经的顺序是走向是从胸走手，依据迎随补泻法，取泄法，从手向胸上敲打。感觉到心烦意乱、有心慌、心悸时，不妨按按天泉至曲泽穴这段，这段经常会堵，用刮痧板从天泉穴刮至曲泽穴，随着红痧印的出现，心慌、心悸、心烦的状况会立即得到缓解。曲泽穴在手肘窝，可每天拍打，可缓解肘臂酸痛。

[回答] 敲打肝经的最佳时间是早晨的7-11点，这是人的机体旺盛时期，此时不仅可以促进经络的通畅，还可以最大限度地促进机体血液循环，而不会影响其他脏器的功能。敲打肝经应当避免在餐后进行，否则有可能造成消化道的血流不足，引起消化不良。此外敲打肝经还应当避免在夜晚11点以后，因为这时是肝脏休息和解毒的时间。

[回答] 可以滋阴养肝，肝胆经的不舒畅或者肝火过旺，非常容易引起皮肤粗糙，消化不良，口苦口干，肝火过盛的表现，甚至出现高血压。通过肝胆经的按摩可以明显地使症状减轻，甚至好转，推肝胆经可以调节全身的气血运行，肝是主藏血，肝胆经的调整可以使肝气的瘀阻不畅得到减轻，相关的气血运行得到好转。

[回答] 肝脏是人体的排毒器官，疏通肝胆的话，可以促进体内毒素的排出，而且可以使血液循环加快，能够预防其他疾病。如果肝火郁滞的话，会引起乳腺增生，疏通肝胆，可以预防疾病。疏通肝胆可以使体内的胆汁得以正常流动，能够预防胆汁淤滞。

[回答] 胃经的开放时间是早上的七点到九点，所以说早饭一定要吃好，还不会长胖，胃经上有人体第一保健要穴足三里，平时都可以拍打胃经，因为胃经是一条美容经和保健经，中医认为肚腹三里留，所以一般腹痛都可以按摩足三里。

[回答] 肝胆经一般是在穿裤子时，裤缝所对的地方，穴位基本都在肌肉的下方，不在皮肤表面，敲打时，需要用些力气，不然起不到效果，在日常生活中也可以经常敲打，可以促进血液循环。

[回答] 敲打三焦经是不能治疗的，敲打三焦经主要是可以用于保健、强身健体，预防一些疾病的发生。对于干燥综合征，具体有无疗效尚不肯定。