[回答] 养肝的食物有，韭菜具有祛阴散寒的功效，可以养护肝脏。葡萄中含有丰富的维生素和葡萄糖，具有养肝护肝的作用，而且可以预防乙肝。绿豆具有清热解火作用，可以平肝火，也具有养肝的作用。养肺的食物有，萝卜有生津止渴的功效，可以用于治疗肺热咳嗽。柿子具有润肺止咳的功效，可以用于治疗咳嗽痰多。

[回答] 养肺首先要避免吸入粉尘或吸烟等对肺部造成的损伤。其次是要及时的戒烟，家庭内禁止吸烟，并避免二手烟的危害。再次，要多吃清肺润肺的食物，如甘蔗、豆浆，黑芝麻，秋梨、川贝等。

[回答] 养肺的食物有山药，其性味甘平，它所含的粘液质具有润，滑滋润的作用，可以起到益肺气，养肺阴的功效，梨，其味甘，微酸性凉，具有生津，润肺，清热，化痰的功效，亦可以用于干咳、口渴、便秘等症。

[回答] 想要养肺，在平时生活中需要多吃一些可以润肺的食物，比如白萝卜，枇杷，梨子等食物，都可以起到润肺的功能。肺部不好的人群在平时生活中一定要远离烟酒，而且要远离抽烟的人群，否则吸食二手烟对于肺部的伤害是更大的，另外肺部不好的人群在平时生活中一定要多开窗通风换气，这样可以呼吸到更多的新鲜空气，对肺部也是有好处的。有条件的情况下可以经常去户外空气质量好的地方。

[回答] 适当的通过食物疗法的方式，能够达到补肺、养肺的目的。来提高肺部的功能，提高肺部的免疫力。首先可以选择使用杏仁和猪蹄来熬汤，具有润肺、养肺、止咳、化痰的功效。其次可以使用沙参、玉竹和鸭肉一起煮汤，能够起到滋阴清肺、养胃生津的作用。

[回答] 秋天最好多吃些温和养肺的食物来进行改善，多吃一些蜂蜜、百合以及鸭梨可以很好的起到养肺的作用。可能会出现咳嗽，咳痰咳浓痰，身体发热等情况，也可以结合一些止咳口服液来进行改善，一定要多喝些温开水，保持尿路的通畅，养成良好的生活习惯。

[回答] 可以吃梨，具有清热解毒、润肺止咳的功效，在咳嗽的时候，家里的老人都会煮冰糖雪梨水来给孩子喝，止咳效果特别好，所以梨对于养肺润肺是很好的水果。还可以吃枇杷，枇杷是很多止咳化痰类药物中的成分，所以对于润肺养肺效果很好，可以吃枇杷之类的新鲜水果，也可以用枇杷煮水来喝。

[回答] 在平时养肺可以吃滋阴的食物，如一些生津养肺、滋阴润燥=的食物和水果，常见的有鸭蛋、雪梨、龟肉、甘蔗、乌骨鸡、柿子、蜂蜜、荸荠、燕窝、银耳、菠萝、芒果、苹果、石榴、葡萄等，另外，也要注意合理的生活习惯和合理的饮食方法，特别是不要有抽烟的现象。

[回答] 润肺养肺可以多吃一些蜂蜜，或者是多吃一些芝麻，也可以多吃一些杏仁等可以滋润肺部，也可以起到补脾胃，也可以起到养肺润肠作用，在日常生活中一定要多喝水，或者是多吃新鲜水果蔬菜，尽量不要吃一些不容易消化食物，更不要抽烟，不要喝酒，养成一个良好生活作息。

[回答] 一般在秋冬季节，由于空气湿度比较低，平时可能会出现干咳、咽喉疼痛等不适。这时适当的选择一些养肺润肺的食物，有利于缓解这种不适的症状。常见的养肺润肺的食物有银耳、百合、雪梨、白萝卜、无花果、冰糖、杏仁、山药、柚子、莲藕、蜂蜜、橄榄等。在秋冬季节，尽量避免抽烟和饮酒，不吃过于油腻和辛辣的食物，出门佩戴口罩等。房间内要勤开窗通风，保持一定的湿度，必要时使用空气加湿器。