[回答] 想要增强免疫力，首先要注意饮食。饮食需要科学合理搭配，除了主食以外，每天都要保证适量的粗纤维食物，同时还要注意进行适量的运动锻炼，比如一些有氧运动，如跑步、瑜伽、游泳等，有助于增强体质和免疫力。

[回答] 提高免疫力的首要任务是要多饮开水，这样能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润;多喝水还能让人感觉清新，充满活力，高质量的睡眠可促进人体产生多一些睡眠因子，睡眠因子可促进白血球增多，同时加强肝脏的解毒能力，从而可以消灭侵入人体的细菌和病毒，要常喝茶，每天适量晒太阳有助于钙的吸收，还能提高人体免疫力。

[回答] 不能熬夜，同时不能去放纵自己再和别人发生高危行为，因为在和别人发生高危行为的时候，可能会将这个病毒传播给别人。因为免疫功能像正常人一样，就是普通人群一样可以放松心情，正常的饮食，当然要保正好的这种行为习惯，好的行为习惯包括好的作息制度。

[回答] 小儿增强免疫力需要注意营养均衡，在平时照料宝宝的时候，需要根据温度变化适当增减衣物，而且尽量不要让宝宝养成挑食的习惯。在天气状况好的时候，可以经常带孩子去户外锻炼身体，不仅能够起到增强体质的效果，还可以帮助身体补钙，喂养宝宝时还需要多饮水。

[回答] 想要增强抵抗力和免疫力，最好的方式是饮食和运动相结合。当然，如果免疫力一直提高不上来，也可用药物调理，效果可能更快一些。平时在饮食上多吃一些含维生素高，蛋白质高的食物，如一些绿色青菜，水果类，牛羊肉等。利用一些时间可以适量的运动、健身、跑步、练瑜伽等等。在用药方面，可口服转移因子，静脉输液小牛脾，也可中药治疗调理。

[回答] 中老年增强免疫力主要以饮食方面调理和运动为主，在饮食上应多吃对身体有益的健康食物，营养均衡，食物种类齐全。在平时还需做简单的适量运动，比如散步、瑜伽等。

[回答] 5岁儿童增强免疫力要在平时给孩子多吃一些水果和蔬菜，还有吃一些牛羊肉，如果孩子的免疫力特别低下，就吃一些提高免疫力类的药物给孩子补充一下，平时可以带孩子参加一些体育锻炼，在孩子能力范围之内的锻炼，也有助于提高免疫力。

[回答] 免疫力低容易生病，很多原因可以导致免疫力低下，增强免疫力和抵抗力要注意生活细节，饮食方面要均衡膳食，荤素搭配，养成良好的饮食习惯，避免偏食，多吃一些富含维生素丰富的新鲜蔬菜水果和含优质蛋白丰富的奶类、豆类、禽肉、海产品、鱼、蛋类等。

[回答] 增强免疫力营养神经药物进行治疗，是因为精神压力过大的原因导致，或者是因为缺乏营养的原因所引起，会出现浑身乏力，或者是出现容易感冒的症状。一定要通过食物的方法改善，或者是增强免疫力，一定要针对性的治疗，或者是使用转移因子口服液。

[回答] 可以通过用药以及生活饮食调理予以改善。要做好饮食的控制，合理搭配，确保营养的全面性，不要偏食挑食。还有就是日常好规律作息，避免熬夜，过度劳累。平时要适当的运动，可以选择跑步，简单有效。