[回答] 一般小米可以跟一些豆类来煮粥，是会有很好的养胃的作用的，另外小米粥还可以适当的加入胡萝卜、青菜等有些有营养的蔬菜，对身体也是有好处的，所以要根据自己的实际情况来增加食物的。

[回答] 小米粥配大米混合在一起熬粥比较养胃。小米本身属于一种粗粮，其中含有大量的纤维素，虽然可以促进肠道蠕动，但是容易导致纤维素堆积，形成腹胀现象。而配合大米混合在一起熬粥可以有效的健脾开胃，对于胃黏膜有一定的保护作用，而且可以促进食欲，调节体内的离子平衡、补充丰富的碳水化合物，还能够增强人体的免疫力、促进新陈代谢。

[回答] 小米跟玉米一起熬粥最养胃。小米的主要功效是和中、益肾、除热、解毒。而且小米内含有多种对性有益的功能因子、能壮阳、滋阴、优生。玉米则味甘性平。具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。

[回答] 小米熬粥可以配一些枸杞红枣之类的食物，小米粥是比较养胃的，如果出现了胃部的疾病的话，尽量多吃些小米粥来进行养胃，而且小米粥上面的一层油对于保护胃黏膜是有一定帮助的，在日常生活中一定要注意健康的饮食，最好避免发生出现胃部的疾病。

[回答] 喝小米粥是养胃的。熬小米粥的时候最好是小火慢熬，最好是熬半个小时左右为好，熬小米粥的时候可以适当的加入一些红萝卜或者是青菜有营养的蔬菜不但可以增加口感，而且还可以补充身体所需要的营养成分，可以增强体质，平时一定要养成良好的生活习惯，一定要合理膳食，最好不要吃一些垃圾食品，适当的做一些户外运动。

[回答] 小米是可以养胃的，小米中含有大量的营养元素，维生素B、矿物质等、其中维生素B能起到修复肠道功能，小米还能起到开胃的作用，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。还是是治疗脾胃虚弱、体虚、产后虚损、食欲不振的营养佳品。

[回答] 小米是养胃的食物，如果胃不好的话，平时多喝一些小米粥，搭配一些山药熬粥喝，具有养胃的作用，如果胃不好的话，最好是不要吃一些辣椒，或者是刺激性的食物，也不要吃一些垃圾食品，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，适当做一些户外运动，增强身体的免疫力，一定要荤素搭配，合理膳食。

[回答] 可以的，小米营养价值高，有养胃、滋养身体的功效，而绿豆有清热解毒去火之功效，最适合夏天食用，建议夏天可以经常吃。但如果胃肠功能不好，经常出现腹胀、拉肚子，而且属于寒凉体质的人，尽量少吃。

[回答] 养胃的水果有：木瓜当中的木瓜酵素含量非常高，它能够帮助胃部不舒服的患者加快蛋白质的吸收，如果患者消化不好，或者是患有胃炎可以得到缓解。桂圆是一种可以入药的水果，它能够壮阳、温胃、益气、补脾等，功效诸多。苹果是最常见的一个水果，它本身的营养成分非常多，而且吃法也很多，除了生吃外，还可以煮熟吃。

[回答] 小米通常是养胃的。对胃是非常好的，但是根据科学的研究来说，小米对胃的影响也是两面性的，胃寒并且具有胃炎的人来说，吃小米粥可能会影响到消化，而胃酸过多，还有胃热不明显的人来说，小米是一种很好的食物，小米本来就是能够健脾胃的，可以适当的食用一些，食用的时候一定要注意饮食均衡。