治疗五十肩的方法可以试试针灸或者药敷的治疗。一般就是俗称的肩周炎疾病，常见的表现是疼痛、肩部活动受限等等，这和自身的不良生活习惯有关系。需要在平时注意多休息，不能过度的劳累，可以用超短波理疗等方法缓解不适，饮食上应该要清淡易消化，多吃富含营养的食物，可以适当进行锻炼。