[回答] 如果长期不吃盐就会变得体弱多病，没有力气没有精神。因为吃盐主要补充的是钠元素，如果身体内缺乏钠元素就会造成很多不良现象。比如四肢无力、食欲不振、恶心、呕吐等症状。

[回答] 盐对人体来说非常重要，如果长时间的不吃盐，那么他体内就会极度缺少钠元素，纳元素的缺失会引起人体出现食欲不振，四肢无力甚至还会经常出现眩晕的情况。盐承担了体内营养物质的传送任务，同时可以控制人体内水分含量、收缩肌肉、调节肠胃运行等，如果每天摄入食盐量过少就会造成肌肉痉挛、乏力、头晕，甚至昏迷。因此，在生活中，人体需要摄入一定量的食盐，才不会危害健康。

[回答] 第一，精神萎靡，第二，增加癌症的发病率，第三，夜间肌肉抽筋，第四，可以产生一系列的精神健康问题，当一个人吃盐过少的时候会造成体内的含钠量过低，发生食欲不振、四肢无力、头晕目眩等。

[回答] 人如果长期不吃盐就会变得体弱多病，没有力气没有精神。因为吃盐主要补充的是钠元素，如果身体内缺乏钠元素就会造成很多不良现象。比如四肢无力、食欲不振、恶心、呕吐等症状。严重的也可能出现休克等现象十分危险。

[回答] 人体的含盐量过少会出现浑身无力的现象，因为我们平常所使用的食盐当中含有能够促进人体肌肉收缩的钠离子，当体内钠离子量减少，肌肉的收缩功能就会减弱。一般三高人群应当减少盐的摄入。其次钠的含量过少也会使得患者出现头晕心慌等症状，因此患者一定要合理的控制好体内的含盐量。

[回答] 人流流不干净会很可能会导致阴道有淋漓不尽流血现象，还可能会出现突然间大出血，也可能会引起宫腔感染和下腹疼痛或者宫腔粘连。所以人流流不干净时，一定要再次做清宫手术，清除宫腔内的残留物，人流后身体的抵抗力也比较虚弱，需通过饮食进行缓解，还需做好保暖工作。

[回答] 人不睡枕头不好，不利于健康。睡觉睡不好也能诱发颈椎病。如果连续如此，颈部韧带长时间绷紧，会出现劳损，对颈椎健康不利。同样，过高的枕头也是不利于颈椎。因为枕头过高，这样就打破了颈椎正常的弧度，长此以往会加重颈椎疾病。

[回答] 睡眠是人的正常生理现象和必须的生理要求。违背生理的行为一般都是很难的，也是对身体有较大伤害的。熬夜虽然在现在高压力的社会已经是家常便饭，但是不是万不得已，尽量还是不要熬夜的好。经过休息的大脑效率一般都会比长时间高负荷的大脑高的。

[回答] 长期不吃对代谢有损害，身体的营养不协调，面色无光，皮肤干燥，体内某些器官的韧带功能减弱，经不起冲击，很容易感到疲劳，体力不支，造成一些器官功能的病变。

[回答] 长期不吃肉人可能会导致免疫力减小等情况，有可能还会引发营养不良。应该注意适当的荤素搭配，才可以很好的均衡营养，避免吃太担心的食物，以免造成身体贫血，一定要注意多吃些绿色的蔬菜水果，及时的补充微量元素，同时要注意少食多餐，吃饭定时定量避免暴饮暴食。