[回答] 吃玉米的好处是可以起到润肠通便的效果，还可以增加饱腹感，也能起到保护眼睛的效果，因为玉米中含有胡萝卜素，对于保护眼睛有着比较重要的作用。如果视力不是特别好的话，很有可能是因为平时不注意用眼的原因，还有可能是因为遗传性的因素。

[回答] 玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4～10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排除。玉米可煮汤代茶喝，也可粉碎后作成玉米粥、玉米饼，膨化后的爆米花体积大，食后有饱胀感，含热量很低。玉米含有类黄酮，对视网膜黄斑有一定作用。

[回答] 玉米具有祛风除湿，消炎杀菌，健脾开胃的功效。可用于缓解肝炎、肝硬化、肝腹水、尿路感染、肾炎、胆囊炎、记忆力减退等症。降血压，降血脂，降低胆固醇和甘油三酯，扩张血管，增加心肌收缩能力。预防冠心病、心绞痛、心律失常、心肌缺血、冠状动脉硬化。能增加肠胃的蠕动，促进体内垃圾毒素的排出，还有防止便秘的作用。

[回答] 玉米是挺好的粗粮，玉米中含有丰富的玉米黄素对眼晴是非常好的，这个玉米黄素别的食物中没有，而且玉米本身含有丰富的氨基酸，而且大多是人体必需氨基酸，所以说营养是非常丰富的，它的营养价值实际上比大米还要好，所以经常吃些玉米对健康是非常有利的。

[回答] 好处，有利于保护视力玉米中含有丰富的维生素A，有利于保护视力，避免近视，还可防治夜盲症等疾病。利于预防心脑血管疾病：多吃玉米，有利于降低胆固醇，从而预防高血压、高脂血症、动脉硬化等。坏处，玉米中含有大量的糖分，尤其蔗糖和葡萄糖含量也非常多，容易导致血糖升高，故糖尿病慎用。

[回答] 肾炎吃玉米的好处是玉米是一种主食材料，是营养价值最高的一类。维生素含量是稻米、小麦的5—10倍。还含有多种微量元素是其他米类不能比拟的。玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。

[回答] 具体有以下功效。1、能够帮助健脾和胃。2、可以润肺化痰。3、能够消肿利尿。4、还可以帮助降血压。5、玉米当中含有很多的玉米黄质，除此之外还有维生素e以及谷胱甘肽等，能够很好的治疗脾胃气虚，若患者有记忆力减退，失眠多梦或心慌气短等都可以治疗。6、可帮助预防冠心病，心肌缺血，心律失常等疾病。7、对治疗肝硬化肾炎等能够起到辅助作用。

[回答] 宝宝吃玉米可以补充维生素和预防便秘。玉米当中含有丰富的维生素和谷氨酸以及不饱和脂肪酸，对人的身体都是有一定好处的，宝宝多吃玉米可以加强自身的营养，促进肠胃功能的消化，在生活当中可以给宝宝适当的增加一些辅食，营养要均衡全面，给宝宝吃的时候，尽量将玉米捣碎进行食用。

[回答] 煮玉米吃多的话淀粉摄入过多也是会长胖的，要明白食物并不是某一种会增加体重，而是因为吃的太多增加的体重的，每天的饮食都达到七分饱较好的选择的，另外玉米的话吃太多容易胀气的。

[回答] 血糖高可以适当的吃煮玉米，因为煮玉米含糖量比较少，血糖高的人需要终身的用一些降低血糖的药物来进行治疗，才能够控制血糖。同时在饮食中也不要吃些含糖量过高的食物，可以喝一些小米粥，吃一些豆类和绿色的蔬菜粗粮，需要定期到医院进行测量血糖。