可以缓解痛经或者治疗感冒的效果，一定要坚持下来使用，可能是因为受到了风寒所引起，可能会出现流鼻涕，打喷嚏或者出现发热的情况。有可能会出现全身发冷，一定要多注意保暖，出门的时候一定要做好保暖工作，或者是多吃些温和食物，尽量不要吃生冷食物，而且还要多吃一些新鲜水果蔬菜。