[回答] 喝姜水可以有效祛除身体内的寒气和缓解胃肠道虚寒的症状。适量的喝姜水可以有效起到身体排汗，可以把身体内的寒气排出体外，如果有轻微的风寒，感冒也可以适量的喝一些红糖配生姜水，具有很好的发汗效果，而且还可以起到治疗感冒的效果。

[回答] 早上空腹喝红糖姜水不太合适，会造成空腹血糖升高，影响早饭的食欲，可以早饭后服用红糖姜水。红糖姜水对身体很好，具有补血养颜，健脾，暖胃等功效，特别适合女人经期产后。

[回答] 早上一般不可以空腹喝红糖姜水，红糖姜水可以起到补血和散寒效果，也能有效的预防感冒，在空腹的时候喝很有可能会导致胃酸分泌出现增多的现象，从而导致胃部不适，因此在早晨的时候最好不要空腹喝红糖姜水。喝红糖姜水可以等到饭后再服用。

[回答] 饮用姜汤，可防止四季感冒，喝姜汤对男女都好，主要可以暖胃，喝姜汤应是空腹喝杯温开水，就喝姜汤，有好处，每天可以喝两杯，但不要喝太多，什么东西都不能过量，只要坚持每天喝，可防不感冒，还有助消化，清理血中的胆固醇等作用。

[回答] 早上不要空腹喝红糖姜水。因为早晨身体消化功能比较弱，红糖水会刺激胃酸的分泌，会加重肠胃的负担，姜属于热性食物，姜水喝多了会引起上火。早晨起来应该先喝一杯温白开水，补充身体水分，使血液流通顺畅，再喝红糖姜水或者其他食物，可以起到补充营养的作用。

[回答] 如果是胃寒的人，空腹喝点姜水可以暖胃，有好处的。如果本身胃热，或阴虚火旺体质，如果长期喝姜水会引起上火，甚至加重胃病。因为早晨的渗透压是比较大的，毕竟晚上睡觉呼吸流失了一些水分，所以如果是还喝姜水，就会进一步加重渗透压，不利于人体健康，应是不要喝姜水，容易引起胃炎甚至加重胃溃疡的，益处很少的。早晨起床应该先喝一杯白开水。

[回答] 早上喝姜水的好处通常可以起到暖胃驱寒的效果，也可以有效的促进胃液的分泌，通常也可以起到增进食欲，促进消化的作用，也可以起到生津止渴的效果，通常也可以促进血液的循环，但是一定要避免空腹饮用，这样会对胃肠道产生一定的刺激，也会导致胃炎或者是胃溃疡等疾病的发生。

[回答] 红糖生姜水具有温胃散寒、温中止呕、发汗解表的功效，可以用于胃寒疼痛、呕吐以及外感风寒感冒引起的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。早上喝红糖姜水，一方面能够补充能量以及水分，同时对胃寒、脾胃虚寒的症状都有很好的治疗效果。此外，喝红糖生姜水，对于女性小腹冷痛、宫寒不孕、痛经、闭经等临床表现，都有很好的治疗效果。

[回答] 姜枣茶具有温中止呕，补气养血，补脾益气等功效，可以用于胃寒、气血不足等证候。但是由于姜比较辛辣，如果空腹服用，有可能会刺激胃肠道，会造成恶心呕吐，胃不舒服等，长期会引起胃炎等。

[回答] 可以空腹喝红糖姜水的，姜汤红糖去除风邪寒热，缓解伤寒头痛鼻塞，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾的作用，红糖能活血和化瘀，姜汤可以温中解表发汗。