[回答] 制作过程中为了保持营养的完整，首选的做法是清蒸。也可以做成鱼泥，鱼丸。鳕鱼含有丰富的蛋白质及人体必需的氨基酸、多种维生素、脂肪含量低，适合儿童食用。

[回答] 鳕鱼含有丰富的蛋白质，营养价值极高。可以做蒸的鳕鱼，适合婴儿吃，可以配点菠菜，先把菠菜清洗干净焯水，在浸泡在凉水里，捞出来去干水分，把鳕鱼煮熟加少许淀粉搅拌，出锅后放入菠菜，迅速压成泥，因为没有什么味道，可以加点鱼肉松。宝宝就爱吃了。

[回答] 将鳕鱼洗干净，去皮去鱼刺，不放任何调料，上蒸锅蒸熟，压成鳕鱼泥给宝宝吃。也可以放点葱段姜丝去腥味，或加点柠檬汁去腥味。还可以用鳕鱼搭配各种蔬菜，做成粥吃。

[回答] 鳕鱼中含有丰富的蛋白质、多种维生素和人体的必需氨基酸，营养价值非常高。婴儿吃鳕鱼主要是把鳕鱼做成泥状吃。最好的做法就是蒸鳕鱼：将鳕鱼洗干净，去皮去鱼刺，不放任何调料，上蒸锅蒸熟，压成鳕鱼泥给宝宝吃。也可以放点葱段姜丝去腥味，或加点柠檬汁去腥味。还可以用鳕鱼搭配各种蔬菜，比如胡萝卜、菠菜、南瓜等，做成粥给孩子吃。

[回答] 可以清蒸给宝宝吃，宝宝还小不可以吃过于油腻的食物，是以清蒸为主，等孩子比较大的可以油煎着给孩子吃的。DHA主要存在于海鱼以及海产品中，像花生，瓜子，腰果，开心果中，芥菜籽油、亚麻油中的含量也是比较高的。这种营养都是挺高的，有助于大脑。

[回答] 宝宝辅食鳕鱼粥在煮粥的时候可以适当的放入一些鳕鱼肉，不仅营养美味，长期吃还可以提高宝宝的体质。但是在给宝宝吃鱼肉的时候，必须要把鱼刺剃干净，避免给宝宝造成伤害，还可以在平时的饮食上多给宝宝吃一些新鲜的水果泥，不仅能够增加营养，而且还可以帮助宝宝避免出现便秘的情况。

[回答] 将原料中的黑米、黑豆、花生米、薏仁用清水浸泡3-4个小时，将泡好的原料清洗干净倒入电饭煲，加入足够多的水，煮大约20分钟左右后，掀起盖子煮，熬大约30-40分钟的时间，粥煮至汤汁粘稠并冒着小泡泡就差不多了。

[回答] 能够提高呼吸系统的免疫力和抗病能力，鳕鱼还可以产生胰岛素，可以控制血糖，可用于治疗糖尿病，含有镁元素，可以维持骨骼和肌肉的兴奋性，能够有效保护心血管，预防心血管疾病。

[回答] 婴儿吃鳕鱼主要是把鳕鱼做成泥状吃。做法就是蒸鳕鱼，将鳕鱼洗干净，去皮去鱼刺，不放任何调料，上蒸锅蒸熟，压成鳕鱼泥给宝宝吃。也可以放点葱段姜丝去腥味，或加点柠檬汁去腥味。还可以用鳕鱼搭配各种蔬菜，比如胡萝卜、菠菜、南瓜等，做成粥给孩子吃。

[回答] 孩子的饮食以荤素粗细搭配品种多样为宜。要增加鱼肉，鸡肉，牛肉，奶类，蛋类，以及豆类优质蛋白质饮食的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果。