[回答] 黄瓜属于一种蔬果类食物特点是热量值极低，基本不含脂肪和蛋白，食用黄瓜可以起到清热降火、减肥瘦身、美容养颜的作用。黄瓜汁是具有减肥效果的。

[回答] 黄瓜汁多数是可以起到减肥的效果的，黄瓜汁有排毒的功效，还可以调节高血压。但是过多的服用可能会引起腹泻，服用黄瓜汁一定要适量，平时也可以适当的增加一些体育锻炼，比如跑步和跳绳等，跑步能够加速血液循环，促进身体的新陈代谢，从而达到减肥的效果。

[回答] 香蕉汁可以减肥。香蕉热量低，脂肪含量少，榨汁后能增加饱腹感，减少正餐食物的摄入，有利于减肥瘦身；香蕉有润肠通便的功效，能使毒素垃圾及时排泄，非常适合减肥者饮用。适合减肥的还有芹菜汁、苦瓜汁、西瓜汁等。配合控制饮食及积极参加各种体育锻炼，针灸、推拿等综合疗法，减肥效果更好。

[回答] 吃香蕉黄瓜是能够减肥的。香蕉，黄瓜都是低糖高水分的食物，非常适合减肥人群食用。吃香蕉会加快肠胃的运动，促进血液循环，黄瓜可以单一的吃也可以做成水果沙拉。也可以粘低脂酸牛奶或者鲜奶油来搅拌着吃。这些配套膳食对瘦身减肥，效果都非常好。

[回答] 可以在晚餐时服用黄瓜汁，等水果，配合酸奶，可以达到，刮脂去油，从而达到减肥的效果。如果生吃黄瓜要带皮吃，一定要用盐水洗净，能够清热解毒、生津止渴，尤其能排毒、清肠、养颜。

[回答] 每天喝一杯黄瓜汁可以减肥，黄瓜具有排毒养颜的作用，还对减肥也有帮助的，肾不好的人喝点黄瓜汁利尿，能够减轻浮肿的现象，黄瓜汁的味道也比较好，清凉可口，夏天黄瓜汁还有去火除口臭的作用，对于减肥的人群可以每天喝点黄瓜汁。

[回答] 喝黄瓜苹果汁有好处，补充多种维生素，也有润肠通便的功效。还有减肥的功效。多吃些蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，生活规律，保证充足的睡眠，不要喝酒抽烟。

[回答] 苦瓜黄瓜汁的功效有补血益气，清热解暑，明目补肾的功效。因为苦瓜营养非常丰富，适用肥胖人群。不光还具有具有降低胆固醇的作用，所以高血脂患者可以放心食用。因苦瓜与黄瓜都是寒凉之物，所以脾胃虚寒者慎用，以免造成不适。

[回答] 这样是可以利于减肥的，但还是建议要运动和饮食相结合，多做有氧运动，可以游泳、骑自行车、跑步。平时注意饮食，少吃富含脂肪和热量的食物，多吃水果和蔬菜，长期坚持会达到理想的效果的。

[回答] 黄瓜汁可以预防口腔溃疡，能够预防夏天里多发的口腔疾病，还能够很好的帮助消化，使用过后促进肠胃蠕动，帮助消化，还能改善皮肤，黄瓜汁更加容易吸收，帮助改善皮肤。