[回答] 坐月子可以吃猪肚煲的，吃这个对肠胃是有好处的。吃什么就会补什么。坐月子期间要注意卫生，避免感染炎症。避免食用一些过辣和刺激的食物。

[回答] 猪肚白果薏仁汤，青菜猪肚粥，胡椒猪肚汤，筒子骨猪肚汤，白云苓猪肚汤，都可以，坐月子期间注意保暖，不要受凉，多休息，不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激的食物为好，注意饮食营养，放松心情为好。

[回答] 吃猪肚能够缓解胃胀和消化不良的症状，如果有胃病的话不可以单独用猪肚来治疗。如果有胃病的话，也可以通过口服马丁啉或者是奥美拉唑的药物来进行治疗，口服这些药物的时候要在医生的指导下进行服用，这段时间在饮食上要吃一些柔和性的食物，不要吃生冷食物。

[回答] 猪肚可以和山药一起炖煮治疗胃病，如果出现胃病可以进行药物的调理，日常饮食也要合理，不能够吃辛辣刺激的食物，可以吃一些绿色的蔬菜和水果，多吃一些小米以及易消化的食物，日常规律的饮食是很重要的，不要轻视，可以跟调味品一起使用。

[回答] 猪肚可以改善胃部的不适，治疗胃病效果不是很大，主要起调理作用，可以将猪肚切片，放入锅中翻炒，加入适量的酱油和大蒜翻炒，加入调料。最后一起翻炒三分钟左右。

[回答] 胃病都是三分治七分养的，用猪肚治疗效果不大。治疗胃病还是选择药物治疗，建议患者在医生的指导下进行用药。注意事项：饮食清淡，避免吃油腻刺激性的食物，避免食用过甜的食物。

[回答] 月子糯米酒尽量不要喝，糯米酒里面含有一定的酒精，可能会影响到乳汁，对宝宝的生长发育有一些影响，在坐月子期间一定要合理的搭配膳食，做到荤素搭配，保证营养的均衡和全面。

[回答] 坐月子木瓜可以和鱼汤一起炖汤来喝，能够促进高质量乳汁的分泌。坐月子期间一定要多吃一些蛋类和肉类，富含蛋白质丰富的食物，可以喝排骨汤，鲫鱼汤以及猪蹄汤，每天要保证充足的睡眠，一定要注意自身的保暖，避免受到风寒的刺激，以免对身体造成一定的伤害。

[回答] 牡蛎的营养吃法可以通过清蒸炒蛋或者是煮汤等，牡蛎通常也是可以生吃的，因为里面含有一些铁铜或者是钙的元素，可以加强身体的抵抗能力，也可以及时的补充身体所需要的营养，在使用时避免一次性吃的过多，以免对身体造成一定的伤害，同时一定要做好饮食上的调节。

[回答] 煮着吃，秋葵钙含量很丰富，草酸含量也低，所以钙的吸收利用率较高，比牛奶来得好，对怀孕有了胎儿期间的女同志和发育中的腹中胎儿，是很好的钙质来源。