[回答] 茯苓的主要作用就是健脾利湿，在中医学上通过使用茯苓也可以达到辅助性治疗疾病的效果。若是患者身体出现了水肿，排尿减少，头晕想吐等症状，就可以使用茯苓来达到去除湿气的作用；同时茯苓也可以有效缓解胃部胀气，食欲下降等问题。而服用茯苓的最主要方法就是将茯苓煮熟之后口服。

[回答] 茯苓味甘、淡，性平。茯苓也叫松苓，有很高的药用价值。茯苓具有养胃安神、滋阴补气、清热利水等功效，它不仅有美容养颜的作用，而且还有提高人体的抗病功能、降虚火、抗菌、防治肿瘤以及强壮身体等作用。另外它对于大肠杆菌、变形杆菌等有一定的抑制效果。茯苓还具有强壮身体、抗疲劳、增强机体免疫力的能力。但阴虚火旺的病人禁止食用。

[回答] 茯苓味甘，性平，它是归心、脾、肺经。这里跟大家要说一下，为什么要说归经。如果是归心经的话，可以治疗和心有关的疾病，比如说可以治疗失眠；归脾经，可以治疗消化道的疾病。归肺经可以治疗呼吸系统疾病。所以为什么我们说中药的时候老是提归哪个经，主要是起到这个作用。我们回归正传，那就是说茯苓的作用，茯苓具有渗湿利水、补益脾胃、和中止呕、养心益智、降冲逆的作用，用途是非常广泛的。茯苓最常见的是用来治疗水肿和小便不利，这种不会损伤脾胃，而且达到健脾利湿的效果，尤其是擅长治疗脾虚湿盛导致的泄泻或脾虚运化失常导致的泄泻，有标本兼顾的作用。另外，茯苓还有镇静安神的作用，如果临床上失眠的话，也可以用茯苓来配合其他药物达到治疗的目的。

[回答] 茯苓的功效与作用就是有助于健运脾胃，帮助消化，对于一些腹胀嗳气、食欲不振，包括食后饱胀不适的病人，选用茯苓非常适合。所以茯苓是一个药食同源的食材，也是药材。也能够利水渗湿。

[回答] 茯苓具有镇静安神的作用，还可以平静人的心情，提高睡眠质量。茯苓有降低血糖的作用，减轻胰岛细胞的负担。茯苓还能健脾和胃，调理胃肠道，缓解胃部不适。茯苓还可以预防泌尿系统感染，有利尿的作用。茯苓可以护胃，消化道疾病的病人食用茯苓可以减轻胃痛、恶心呕吐等不适。还能祛湿，有化痰作用。

[回答] 常利用茯苓做主药医治各种疑难杂症。利水渗湿，健脾，宁心。用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。

[回答] 对于慢性腹泻或者是脾胃虚弱引起的腹泻，茯苓都有很好的功效。专治各种水肿，另外茯苓还有安神的功效，对于神经衰弱引起的失眠，心悸，气短，用茯苓能够安神。茯苓还有一定的防癌抗癌的功效。

[回答] 茯苓的吃法有：1.在平时可选择用枸杞茯苓来泡茶喝，对于人体可以有利尿通淋并且健脾益肾的好处。2.可选择用白茯苓来熬粥喝，最好在早晚餐的时候吃可以养胃。3.可做成茯苓饼，将茯苓呈粉末加入糯米以及少量的白砂糖，加入清水搅拌烙饼，可以有效的改善失眠或者是神经衰弱等症状。

[回答] 茯苓是一味药效很好且带有滋补性的中药材，它最出色的功用之一就是补脾益胃，其性平、味甘淡，有利水消肿、宁心安神、健脾和胃的功效。茯苓无明显的副作用。

[回答] 石斛的功效与作用吃法是具有益胃生津，养阴清热的功效，石斛可以和其他的药物配合使用，也可以用鲜品熬汤，单独服用。常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛，舌干红或光剥无苔。