[回答] 得确认自己是什么原因引起的失眠，因为引起失眠的疾病实在是太多，检查清楚之后再治疗才会更有效。睡前吃复合维生素b可以治疗普通的神经性失眠，但是吃一两次一般见效不明显，需要长期坚持服用才行。除此之外，要改善睡眠的质量。

[回答] 小便颜色呈现为黄色，这是因为维生素代谢异常的一种症状，小便颜色呈现为黄色的，摄入足够的水份，运动，促进排尿量，可以保证泌尿性的干净和卫生的。

[回答] 孕妇可以吃复合维生素，但是怀孕期间只要营养均衡，是可以满足孕妇和胎儿所需的营养元素的生理需要量的，没有必要口服复合维生素类药物来补充。

[回答] 该药品不能空腹吃，早饭后进行口服，这样可以减少复合维生素对于胃黏膜的刺激，而引起一些恶心、呕吐等相关的胃肠道反应。早上吃复合维生素可以提供一天营养，可以有更多的精力投入到相关的工作中。复合维生素不是谁都适合吃，而是适用于营养不良的人，以及有不良生活习惯的人，特别是熬夜的人，还有特殊的人群，像身体虚弱的老年人、患有大病的人，孕妇、产妇这些特殊的人群，都可以吃复合维生素。

[回答] 可以服用，因孕妇孕期体质改变，胎儿生长发育较快，需要的营养物质增多，对各类维生素和蛋白质、钙、铁等矿物质的需求量有所增加，所以孕妇孕期除了要多吃富含各种营养物质的新鲜食材，还应该适量补充复合维生素。

[回答] 复合维生素里面包含多种维生素和矿物质。比如维生素ABCDE，钙，镁，锌，铁之类的，一次服用就可以得到多种营养，主要可以补充每天食物摄取的不足，因为我们人体每天都需要新陈代谢的，长期服用的话，可以很好的改善体质，预防多种慢性疾病。

[回答] 复合维生素的作用就是可以缓解疲劳，复合维生素通常用于预防一些经常长时间运动或者是训练的人，可以预防一些维生素的流失，对于一些维生素缺乏的人群，也是一种比较好的药物，但是在服用之后有可能会出现一些副作用，有的会出现恶心呕吐还有骨骼疼痛的现象。

[回答] 12种复合维生素是静脉补充维生素用药，适应于经胃肠道营养摄取不足的人群。12种复合维生素包含的主要成分有：维生素A，维生素D3，维生素E，维生素C，维生素B1，维生素B2，维生素B6，维生素B12，叶酸，右泛醇，生物素以及烟酰胺。在应用12种复合维生素的时候，如果出现急性和慢性过敏反应，应该立刻停止用药。

[回答] 最佳时间是饭后半小时服用，吸收相对来说会比较好一些，维生素缺乏主要是跟个人的生活作息，以及饮食习惯有很大的关系，平常多吃新鲜蔬菜水果，少喝碳酸饮料。

[回答] 爱乐维就是由各种维生素，以及叶酸、碳酸钙、铁、锌等组成的复合营养素，其主要的功效就是为了补充人体的各种常见维生素，既能够补钙，又能够补充叶酸，而且还能够补充铁锌等微量元素，可以增强人的体质。