[回答] 适宜产妇喝的下奶汤：通草猪蹄催乳汤。猪蹄里面含有丰富的脂肪、蛋白质等，对补血活血具有很大的作用，而且通草对通乳具有很强的效果，把二者结合起来的时候，对于产妇下奶的作用就更加显。

[回答] 洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形，青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽。芹菜用水净，切成斜段，番茄用水洗净，切成小块状，卷心菜洗净，切成三角形小块状，将以上5种菜放入大煲内，注满清水，翻滚后，慢火煲3小时左右，余下汤水即可，汤水可浓可淡，可以用盐调制为喜欢的味道。

[回答] 丝瓜汤有一定的下奶功效，因为丝瓜汤是活血通经络的。平时在哺乳期乳汁少的时候，或者是乳房有肿块不通畅的时候，很容易导致乳腺炎，这种时候可以适当的通过按摩或者是针灸的方式来进行治疗，这段时间一定要注意自己的个人卫生，而且一定要保持有一个良好的心态，不要出现太紧张的情况。

[回答] 期间需要多喝点高蛋白的汤类食物，比如排骨汤，鲫鱼汤，猪蹄汤和鸡汤，均衡营养饮食，多吃新鲜蔬菜水果，补充蛋白质，维生素和微量元素，有利于下奶，还能保证乳汁的质量。同时要保持良好的心态，正常作息也有利于乳汁分泌。

[回答] 可以，鸽肉味鲜美，营养丰富，还有一定的辅助医疗作用。鸽肉所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，这些氨基酸的消化吸收率在95%以上，所以对老年人、体虚病弱者、开刀病人、孕妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。

[回答] 脱毛，洗净，肚子剖开，把绞好的肉馅放进去，有的人在肉馅里放点天麻，治疗头疼的，有高压锅的话最好，放入姜，其他什么大料都不用放，放些水炖着吃，鸽子汤是相当有营养的。

[回答] 下奶汤的菜谱大全是：1.鲫鱼豆腐汤，通常鲫鱼豆腐当中含有丰富的营养，而且含蛋白质也是比较高的，可以有效的促进乳汁的分泌，能够增加乳汁的质量。2.也可以适当的喝些通草猪骨汤，因为猪脚中含有大量的胶原蛋白，可以补充哺乳期体内所需的营养。

[回答] 鸽子汤主要是用一些鸽子肉熬煮之后制作而成的一种营养汤品。这种鸽子汤确实有一定的下奶作用，因为其中含有非常丰富的蛋白质和维生素，摄入身体之后可以有利于乳腺分泌乳汁，而且其中的氨基酸可以增强产妇身体的免疫力。还可以保证乳汁中的营养价值。其中的铁元素含量也比较多，可以改善女性因生产血而导致的缺铁性贫血症状。

[回答] 鸽子汤严格来讲不是一种催乳的食品，在食用鸽子汤后可以有效起到促进伤口愈合的效果，建议您可以到正规医院咨询一下医生。平时注意休息不要过于劳累，饮食以健康营养为主，忌辛辣刺激性的食物，保持良好的生活作息时间，不要熬夜。

[回答] 在中医古籍上没有明确的说木瓜牛奶有下奶的作用。每个人的身体情况不同，而且奶水的多少也存在着一定的差异，建议哺乳期的女性要根据自己的乳房情况进行催奶，如果存在乳房方面的不适反应，也应该及时到医院进行咨询。可以尽量多吃一些含有丰富蛋白质的东西，比如排骨汤，鱼汤，鸡汤等。