[回答] 准妈妈尽量不要仰卧睡，会导致子宫压迫下腔静脉，回心血量及心输出减少，会出现低血压的症状，头晕、心慌、恶心等，这个时候应该马上右侧卧睡血压会逐渐恢复正常，躺下休息的时候用左侧卧位，减少子宫对下腔静脉的压迫，增加子宫胎盘血流的灌注量和肾血流量。

[回答] 采取左侧卧位。因为随着孕周增加，子宫不断增大呈右旋转状，左侧卧位可缓解子宫的韧带紧张状态，由于胎盘的血液供应，保障了胎儿的氧气供给，对胎儿的生长和发育是有利的。孕期要保证合理的膳食营养和适量的运动，避免过度劳累，保持心情舒畅。

[回答] 孕妇的睡姿最好是选择左侧卧位的方式比较好，通常可以减少对身体的负担，也会促进胎儿的发育。通常在孕早期的时候可以选择自己舒服的姿势，千万不要趴着睡，在孕期生活中一定要定期的进行，孕前密切观察胎儿的生长情况，同时也要加强饮食上的营养进行改善。

[回答] 为了宝宝的健康，有必要适当改变睡姿，纠正以前不好的睡姿。不要趴着睡觉。你可以采取舒适的姿势。一般在早孕期，不要太强调睡姿的调整，但在妊娠中晚期，由于子宫增大，建议左侧。有利于子宫右旋，可改善子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫。左侧可改善血液循环，增加胎儿和胎盘的供氧，有利于胎儿生长发育。

[回答] 孕妇的正确睡姿一般可以选择左侧卧，左侧卧睡觉可以避免胎儿受到压迫造成缺氧的情况，尤其是在孕晚期的时候。由于孕妇在怀孕晚期的时候身体比较笨重，而且还容易特别的劳累，因此一定要多卧床休息，在孕晚期的时候，最好可以定期到医院去做孕检。

[回答] 新生儿睡姿有仰卧，侧卧和俯卧，一般宝宝最好不要用俯卧睡姿，因为这样容易使宝宝窒息，新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行，即左侧卧，右侧卧和仰卧交叉进行，仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感。

[回答] 孕妇的正确睡姿是左侧卧位，因为怀孕以后子宫轻度右旋，所以左侧卧位能改善子宫的血液循环，对胎儿有好处。有的孕妇也会选择孕妇枕，用孕妇枕把涨大的子宫垫起来，这样就觉得比较舒服些。

[回答] 右侧斜颈正确睡姿应该是俯卧、仰卧等姿势。俯卧睡觉时下巴需要对着患侧的肩峰，但是持续的时间不应过长，累计不能超过两个小时。

[回答] 怀孕后选择睡姿可以根据自己的习惯来的，特别是早期，不会有什么影响的．只是到了晚期的时候，尽量是建议左侧卧位睡觉，这样对胎儿和孕妇都会有好处的，不会压迫到心脏和胎儿的．使孕妇睡眠质量提高。

[回答] 腰椎间盘突出采用平躺仰卧睡姿，这是对腰椎间盘压力最小的睡姿。睡姿要在睡硬板床的前提下进行选择，不使用硬板床会使腰间盘突出明显加重。采取平躺仰卧睡姿能够被动增加椎体间隙，使突出的腰间盘适当的回缩，从而起到缓解症状的目的。