[回答] 想要快速减肥就要控制主食，尽量不要吃甜食。一日三餐的主食控制在250~300克左右。如果原来食量较大，主食就采用递减法，每顿餐一点点减少，养成吃七八分饱的习惯。注意不要吃高热量、高脂肪的食物，多吃水果和蔬菜，晚餐尽量不吃或少吃。但是前提是每天一定要保证充足的营养，精神压力不要太大。减肥贵在坚持，才能达到预期的效果。

[回答] 快速止咳的方法如下，服用止咳药，治疗咳嗽必须明确病因对症治疗见效最快。支气管炎，呼吸道感染等疾病引起的，及时采取消炎治疗和止咳化痰治疗。雾化治疗对于止咳化痰效果很好，雾化吸入治疗后注意多拍后背促进痰液的排出。除了治疗之外还要注意外部环境，避免着凉受寒，注意周围环境的粉尘，保持空气新鲜。

[回答] 孕妇不需要做减肥操，不要减肥，为了宝宝一定要大吃特吃，这都是借口而已，在孕期的前四个月吃进去的营养都是被大人吸收的，即使是在后期也是有足够的剩余物质，因此，孕期要是不注意，准妈妈生完孩子之后都是会导致体型完全改变。所以，孕妇也需要做减肥操，这样才不会给身体造成负担。

[回答] 孕妇的减肥运动减肥操可以平躺，背部和腿部伸直。慢慢地吸气，扩张胸腔。收缩腹肌，尽量将背部贴近地面，保持这一姿势一会儿，然后放松。这种动作连续做五次。平躺，双腿上屈，使身体和下腿保持近乎90度的角度，用肩膀支持着身体的重量。

[回答] 肛门处使用痔疮膏或痔疮栓，采取保守治疗，比如改善饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，多吃蔬菜水果，多喝水，高纤维饮食，防止大便干燥，不要久坐及久蹲。可以进行温水坐浴。

[回答] 快速有效的减肥就是合理安排饮食加上无氧运动。饮食上要低热量，少油腻，少食垃圾食品，多食膳食纤维高的食物，适当补充低糖水果，以补充体内所需维生素；选择自己喜欢的一项无氧运动，因无氧运动是肌肉在无氧的情况下高速运动，强度高，瞬间性强，使代谢增高，短时间让机体产生大量热量，消耗大，这样会让机体消耗能量大于摄入能量，所以短时间会快速而有效减肥，当然选择无氧运动一定要注意安全，以免运动过量而拉伤肢体。

[回答] 想要快速有效的减肥，需要运动锻炼加上适当的节食，这样减肥是比较健康的，每天坚持运动可以跑步，每天坚持跑步45分钟左右，晚上跑步的效果比较好，这种方法是可以瘦全身的。早晨起床可以喝两杯水。做到少食多餐，每餐吃七分饱就可以了。每天吃黑米瘦的也比较快。

[回答] 孕妇应该是能做减肥操的。如果怀孕以后没有腹痛不适的话，是可以适当锻炼的，可以做减肥操。还要在平时多吃些新鲜的蔬菜水果，不要过度节食，还要避免影响孩子的生长发育。定期去医院检查胎儿的发育情况。

[回答] 做减肥操也是可以起到瘦肚子的作用的。除了做减肥操，还可以做仰卧起坐，俯卧撑，跳绳等运动对减少腹部赘肉的作用都是不错的。饭后最好是站立半小时。饮食上要少吃油腻及含糖量高的食物。

[回答] 痛风属于代谢性疾病，因高尿酸导致出现痛风。高尿酸是由于大量的嘌呤类食物或嘌呤核苷酸大量的分解代谢所造成的。因此，平时需要减少嘌呤类食物的摄入，可以使用黄嘌呤氧化酶的药物进行治疗，减少尿酸生成。病人还需促进尿酸排泄，只有尿酸得到控制，才不会出现痛风加重。痛风急性期会出现剧烈的疼痛，需要使用止痛的药物，可以使用抗炎止痛的药物进行治疗。