[回答] 降低三高作用的水果品种比较多，平时可以吃一些芒果，因为芒果含有丰富的维生素A和C，有利于视力的健康，也可以抑制动脉硬化，橘子中维生素c和微量元素含量丰富。山楂、柿子、西瓜等都有比较好的降压作用。

[回答] 降三高可以通过服用一些药物来进行治疗，或者平常通过日常饮食来进行调节。可通过改变生活方式来控制病情，如减轻体重，低盐低脂低糖低嘌呤饮食，多饮水，坚持锻炼，劳逸结合。

[回答] 三高人群吃猕猴桃以及芒果或者菠萝等等可以降三高，如果患上了三高，很有可能会导致身体出现容易疲劳的情况，而且还有可能会出现头晕的状况。三高一般就是高脂肪以及高血压和高胆固醇，在患上三高的时候，平时还可以多喝一些金银花茶，也可以起到降三高的效果。

[回答] 降三高的茶叶是荷叶茶以及决明子茶或者苦荞茶等等，如果出现了三高的情况，通常会出现头晕的情况，而且还有可能会引起头痛，三高很有可能是平时不注意饮食的原因，还有可能是遗传性的因素，在患上三高后平时一定要控制饮食，才可以避免病情加重。

[回答] 降三高的药物可以吃一些硝苯地平缓释片，吃药都有三分毒，在使用药物的时候一定要配合医生的指导，还要定期的到医院测量血压，血糖和血脂，要改善不良的生活习惯，不要长时间的熬夜，要早睡早起，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃一些辣椒。

[回答] 能降低三高的食物有，香菇、西兰花、茼蒿、黑木耳、海带、茄子、芹菜、苦瓜、能还有燕麦片、魔芋、葛粉、荞麦粉、玉米碎还有山楂。还有一些富含纤维的食物，绿色蔬菜，冬瓜等。

[回答] 降三高不是靠饮茶治疗，喝普洱茶有助于降血脂。主要要控制体重除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类，瘦肉，鸡蛋，豆制品，牛奶，蒜，洋葱，醋，等，少吃动物油及糖，奶油，多吃些木耳，山楂这种东西。

[回答] 番茄冬瓜汤：两种切片放一起加适量水中火煮至冬瓜熟就好。加适当调料即可。冬瓜含钾量高，有显著地的降压作用。香菇鸡汤：鸡汤放入蒸碗加入香菇、米酒、盐蒸一小时，降低胆固醇，降血压，无副作用。芹菜大米粥：芹菜性凉，味甘、具有散热，祛风利湿，对高血压、血管硬化，神经衰弱都有治疗作用。

[回答] 常见降三高的中药有葛根、野山参和杜仲。葛根性寒，能缓解高血压引起的耳鸣、头痛等症状，促进脑部血液循环，起到降三高的作用。野山参是名贵中草药，除了能降三高之外，还可以预防动脉硬化、血栓的形成。杜仲能减少人体对胆固醇的吸收，具有很好的降糖、降脂的功能，同时可以缓解高血压引起的头晕、失眠等症状。

[回答] 降三高的水果有：山楂，能扩张血管，降低血压、降低胆固醇。香蕉，含淀粉，果胶，维生素A，B，C，E等物质。菠萝，从菠萝汁中提出的蛋白水解酶，临床上用作抗水肿和抗类风湿。常食菠萝能加强体内纤维蛋白的水解作用。西瓜也对高血压有良好的治疗作用。