[回答] 养肺可以多吃一些清热益肺的食物，可以吃银耳粥、莲藕、梨子、胡萝卜、木耳、苹果等食物，有润肺的效果而且还能够补充身体的营养。养肺也要注意室内空气的流通，避免吸入太多的灰尘，对肺部造成刺激，可以每天到户外呼吸新鲜空气，也有养肺的作用。

[回答] 养肺的食物有山药，其性味甘平，它所含的粘液质具有润，滑滋润的作用，可以起到益肺气，养肺阴的功效，梨，其味甘，微酸性凉，具有生津，润肺，清热，化痰的功效，亦可以用于干咳、口渴、便秘等症。

[回答] 立秋后还可以喝绿豆汤。立秋后依然是十分炎热的，在天气真正的转凉之前，依然可以喝绿豆汤解暑，这对身体健康没有什么不良影响，只有益处。绿豆是生活中常吃的豆类，其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、叶酸以及矿物质等营养，对人体很有益。

[回答] 适当的通过食物疗法的方式，能够达到补肺、养肺的目的。来提高肺部的功能，提高肺部的免疫力。首先可以选择使用杏仁和猪蹄来熬汤，具有润肺、养肺、止咳、化痰的功效。其次可以使用沙参、玉竹和鸭肉一起煮汤，能够起到滋阴清肺、养胃生津的作用。

[回答] 可以吃梨，具有清热解毒、润肺止咳的功效，在咳嗽的时候，家里的老人都会煮冰糖雪梨水来给孩子喝，止咳效果特别好，所以梨对于养肺润肺是很好的水果。还可以吃枇杷，枇杷是很多止咳化痰类药物中的成分，所以对于润肺养肺效果很好，可以吃枇杷之类的新鲜水果，也可以用枇杷煮水来喝。

[回答] 在平时养肺可以吃滋阴的食物，如一些生津养肺、滋阴润燥=的食物和水果，常见的有鸭蛋、雪梨、龟肉、甘蔗、乌骨鸡、柿子、蜂蜜、荸荠、燕窝、银耳、菠萝、芒果、苹果、石榴、葡萄等，另外，也要注意合理的生活习惯和合理的饮食方法，特别是不要有抽烟的现象。

[回答] 立秋之后养肝的水果可以吃柚子，因为柚子可以起到健胃消食以及消肿止痛的作用，可以适用于胃病或者是消化不良等情况。山楂也可以起到化痰散瘀消肌以及活血解毒的功效，那平时的生活中也可以吃一些柠檬，通常也可以起到止咳生津的效果，也可以有效的预防高血压以及心肌梗塞等情况的发生。

[回答] 立秋后可以适当的喝一些姜茶，能够有效的排除体内的寒气，平时也可以适当的喝一些红豆薏米粥，能够去除体内的湿气，从而缓解痛经的现象，平时要加强保暖工作，避免着凉，多吃一些温热有营养的食物。也可以多吃一些红枣，枸杞和桂圆，有补气补血的功效。

[回答] 喝菠菜猪肝汤含有丰富的维生素，益气补血，滋补肝肾。煮粥时可以放一些有利于养肝的东西，比如枸杞，红枣等等，这些东西都是对肝很好的补品。柠檬、圣女果、香蕉、葡萄、西瓜等水果利于机体的排毒，所以就会帮助肝的排毒。

[回答] 秋养肺可以吃柑桔，因为柑桔可以起到生津止咳的作用，而且还具有润肺化痰的功效，具有养肺的作用，也可以多吃银耳或者是梨等食物，都具有润肺的功效。在调整药物期间还要避免吸烟或者是受到粉尘的刺激，否则都有可能会对肺部带来影响，引起肺炎等疾病。