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血糖高的人吃什么粗粮好
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
血糖高的人要多吃五谷杂粮,多吃豆类,多吃新鲜的水果、蔬菜,五谷杂粮有燕麦、玉米面、紫山药,含有丰富的维生素B和多种微量元素、食物纤维,都是以低糖、低淀粉为主的杂粮。
怀孕血糖高吃什么粗粮?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
怀孕血糖高可以多吃一些玉米和高粱面等粗粮,在怀孕以后,如果出现了高血压的情况,可能会出现头晕和疼痛的情况,一定要及时控制血压,如果血压还持续升高,会对胎儿以及孕妇带来很大的伤害。平时还可以适当的做一些运动,也可以缓解出现高血糖的现象。
孕妇血糖高吃什么粗粮?
张立 主治医师 滨州医学院附属医院
三甲
[回答]
孕妇血糖高容易导致巨大儿、胎儿畸形、早产、流产、孕妇难产等,必须严格控血糖以保证胎儿健康发育。孕妇吃糖分低、热量低、营养丰富的食物,主食以粗粮为主,比如荞麦、燕麦、小米、玉米、豆类等食物,含有丰富的粗纤维、能延缓食物的吸收,明显降低餐后血糖。还需要配合新鲜蔬菜,如冬瓜、西红柿、黄瓜、西葫芦、韭菜等。适当增加运动量。
血糖高的人适合吃什么粗粮
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
血糖高的人可以吃燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利,糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。
血糖高孕妇都能吃什么粗粮?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
血糖高孕妇可以吃燕麦片,并且还可以多吃一些玉米,而且还可以多吃一些五谷杂粮。如果孕妇在怀孕期间出现了血糖高的情况,很有可能是因为胰岛素分泌减少的原因,还有可能是因为热量摄入过多的原因,所以平时在饮食上还要控制热量食物的摄入。
减肥吃什么粗粮好?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
减肥可以吃小米,玉米,燕麦等粗粮食物,也可适当多吃低脂肪以及含量低的蔬菜和水果。平时可以适当多喝西红柿汁,苦瓜汁或者火龙果汁等进行瘦身。另外患者还可以通过运动的方式进行减肥,比如平时可适当进行慢跑,游泳或者打羽毛球等,都可以起到瘦身的效果。
糖尿病人粗粮都吃什么好?
张立 主治医师 滨州医学院附属医院
三甲
[回答]
糖尿病人用粗粮来代替细粮为主食,这样可以起到降糖的作用。但是也要控制量。不是在正常饮食的基础上再多吃一些粗粮,这样是不会起到作用的。可以吃燕麦,小米还有玉米,荞麦,薏米等,控制饮食,适当的增加运动量,这二点是必须的。还要经常监测血糖。
糖尿病病人吃什么粗粮好
刘晓 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
首先可以吃燕麦,燕麦对于糖尿病人来说是非常有好处的,它可以帮助糖尿病人起到减肥的功效,还能够帮助降低血液中胆固醇的含量,然后是小米,小米有养胃的功效,对于肠胃不太好的糖尿病人来说是可以经常食用的。
吃什么粗粮对肾好
吴际 副主任医师 开封市中心医院
三甲
[回答]
肾病能食用黄豆,花生玉米等,一定要适量,不能过度饮食,平时一定要注意多食用一些新鲜的瓜果蔬菜,补充身体的维生素,注意个人的卫生,勤换衣物,避免细菌或病毒的感染,出门注意温暖,避免感冒着凉,室内及时通风,注意呼吸新鲜空气。
血糖高吃什么好
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
血糖高吃粗粮,杂粮好,如燕麦、麦片、玉米面等。因为这些食物中有较多的无机盐,维生素又富含膳食纤维。膳食纤维,具有降低血糖的作用,对控制血糖极为有利,还可以多吃新鲜的水果,其中富含的大量维生素,也有利于降低血糖。
已经到底了