[回答] “泻肝火的食物主要是可以多吃一些动物的肝脏，多吃一些绿色的蔬菜，比如苦瓜，菜心，生菜，油麦菜，菠菜，同时还可以多吃一些新鲜的水果，比如苹果，雪梨，香蕉，桔子，西瓜，猕猴桃，百香果，也可以配合用一些茶来泡水喝，比如菊花，金银花等。

[回答] 苦瓜，不管是凉拌、炒、还是煲汤，只要能够把苦瓜做的熟，而且不失青色就能够达到去火的目的，草莓不但好吃，还有药用价值，中医认为它有去火功效，能够清暑、解热、除烦。

[回答] 它是由龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、木通、当归、生地黄、柴胡、生甘草、车前子等药物配伍组成的，具有清泻肝火的功效。如果实火严重者，可去除泽泻、车前子，加黄连以助泻火之力；若火甚而目赤肿痛明显者，加木贼、决明子等清肝明目；若湿盛热轻者，可去黄芩、生地，加滑石、薏苡仁以协利湿之功效。

[回答] 你好，针对你的问题，去肝火的食物通常有很多，常见的有菊花、绿豆、胡萝卜、芹菜、草莓等，另外，对于肝火旺盛的人来说，平时可以多喝一些奶制品，例如酸奶，这样不仅可以补充人体蛋白质，而且可以促进胃肠道消化吸收功能以及体内毒素的排泄，同时还可以达到去除肝火的效果，另外肝火旺盛的人平时要保持良好的心态，适当加强运动锻炼。

[回答] 常见的去肝火的食物，有绿豆、黄豆芽、苦菜、苦瓜、白菜、包心菜、金针菇、丝瓜、青梅、山楂、柑橘等，食物调理的同时，也应该避免辛辣饮食、戒烟戒酒，调整好作息，劳逸结合。

[回答] 去肝火的食物有很多，有肝火的人可以多吃苦味的蔬菜，比如苦菊、苦瓜等，这些蔬菜可以凉拌来吃，能够起到很好的去肝火效果。还可以喝奶制品，比如牛奶，不仅能够滋阴去火，还能补充人体蛋白质，有利于促进脏腑的功能。还可以喝绿豆汤等来清肝热，解毒等。选用去肝火食物时要注意少吃油腻、辛辣食物，规律饮食。

[回答] 肝火的食物有很多，有肝火的人可以多吃苦味的蔬菜，比如苦菊、苦瓜等，这些蔬菜可以凉拌来吃，能够起到很好的去肝火效果。还可以喝奶制品，比如牛奶，不仅能够滋阴去火，还能补充人体蛋白质，有利于促进脏腑的功能。还可以喝绿豆汤等来清肝热，解毒等。选用去肝火食物时要根据个人情况来选择，平时要注意少吃油腻、辛辣食物，规律饮食。

[回答] 去肝火可以多吃清火的食物，例如苦瓜，黄瓜，胡萝卜。也可以适当的喝一些清火去热的茶，例如菊花茶，具有清肝明目的作用。冬瓜荷叶茶，具有清热泻火的作用。也可以口服清凉冲剂，平时应该保持积极乐观的情绪，戒骄戒躁，可以调节体内的火气。

[回答] 如果身体出现头痛头晕、急躁易怒、口苦咽干等症状，可能是肝火亢盛，多由于饮食过度辛辣或者是情志抑郁等造成的。治疗上可以使用清泻肝火的药物，或是同时通过针灸等方法进行治疗。可以针刺太冲、内庭等穴位，都具有很好的清泻肝火的作用。此外，饮食调理也是比较重要的，少吃些比较辛辣的食物，保持心情舒畅。

[回答] 如果身体出现肝火旺的情况，可以通过饮食调理、药物治疗、针灸调理等多方面综合治疗。首先饮食上可以适当的吃一些寒凉的食物，比如西瓜，甜瓜，香蕉等食物。药物可以服用去肝火的药物。此外，也可以通过针灸的方法进行治疗，可以用泻法针刺太冲等穴位进行治疗。