[回答] 每个宝宝的身体体质不一样，睡觉的时间差距也有一些不一样，新生儿时期宝宝的睡眠在20个小时以上，三个月以后，宝宝的睡眠时间大约在15个小时，基本上也是晚上睡觉，但这个时候会有夜奶，一般宝宝7个月以后夜奶的频率就会减少，在没有任何疾病的情况下，逐渐的就会晚上睡整觉。

[回答] 孩子断奶后可以睡整觉。随着孩子的成长，他们自然会整夜睡眠，吃得少，消化快，排泄快，所以他们的胃里没有食物，这注定了他们不能睡太久。

[回答] 出现奶睡，可能是长期躺着喂奶养成的不好的习惯，也可能是母乳量不充足，要抱起来喂奶，宝吃饱以后要及时拔出乳头，轻轻的拍拍背，让宝宝安然的入睡。给一些安抚，多拍拍，多抱抱，家里保持舒适的环境，慢慢调理就会好的。

[回答] 由于白天睡觉次数比较多，睡觉时间长，导致宝宝晚上睡觉少。所以一定要慢慢进行调整。首先试着限制白天睡觉的时间不易过长，特别是下午，让宝宝睡一到两个小时左右，最好不要超过三个小时，可以适当地弄醒。给宝宝换换尿布，给宝宝多按摩按摩手心，脚心，或者是轻轻拍拍的后背，让宝宝快快醒，可以有规律地带宝宝外出玩耍，适度的疲劳，但是要采取循序渐进的方法，不要一下子过多的减少宝宝睡眠的时间或者是过度的疲劳。

[回答] 晚上奶胀可以把多余的奶用吸奶器吸出来，来缓解奶胀的情况，而且可以有效的防止乳腺增生。日常生活中要随时观察自己的身体变化，多注意休息，不要长时间的熬夜，要注意身体的保暖，避免着凉，还要多到户外锻炼一下身体，增加自己的抵抗力。

[回答] 只要宝宝在晚上连续睡五个小时就可以算是整觉了。宝宝睡眠的时候是很不踏实的，这跟外界的因素有很多的关系。很多的宝宝都会在晚上醒很多次，宝妈想要提高宝宝的睡眠质量，那么要从很多的方面下手。

[回答] 应该是腰肌劳损的表现，大多数是长期弯腰工作和久坐造成的。对于现在的情况，可以采取腰部按摩，针灸，封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药治疗，要适当参加体育锻炼，多进行腰背部的伸展运动，尽量不要弯腰负重。

[回答] 在白天的时候，带去户外活动，看些新奇的东西，房间不要太安静，光线也要适当的明亮些，尽量减少白天睡觉时间，晚上睡觉前喂奶喂饱，经过这样的调整，生活规律就可以白天少睡，晚上多睡。

[回答] 最好去医院做一个胸片检查，看看是不是肺炎或者是支气管炎所导致的。在医生的指导下口服一些药物来进行调理，睡前最好不要做一些剧烈的运动，一定要合理的休息，要养成良好的生活作息，晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶，可以缓解咳嗽的症状，而且还可以提高睡眠质量，一般睡觉的时候就会特别的轻松。

[回答] 用生麦芽熬水喝，还可进行局部热敷胸部来进行回奶。胀奶期间一定不要把奶挤出来，如果挤出以后又会产生，这样根本没办法回奶，同时还可以用热毛巾来热敷胸部，帮助胀奶自己吸收恢复。