小孩积食的缓解方法可以使用调理胃肠道的药物进行缓解。小孩出现积水可能跟饮食不当，或者是胃肠道功能出现了问题而引起的，最好是到医院的消化内科就诊，做一下相关的检测，后期可以控制饮食的摄入，多让孩子吃一些容易消化的食物进行改善。