[回答] 舌边有尺痕，应该注重饮食调理，少吃辛辣的刺激性食物，也要少吃冷饮。平时多按摩脾经上的穴位，比如阴陵泉，太白等。舌边有尺痕是病人由于脾虚造成的。脾胃功能下降，内脏功能受损。同时，也会伴有腹满胀痛，身体乏力，吃的少。严重还会出现便血的症状，嘴唇的颜色浅，甚至面色萎黄，嘴唇干裂等。

[回答] 舌面有裂痕，舌边有齿痕该通过饮食的方法进行调理，可以通过适当的喝一些山药薏米粥，具有很好的健脾利湿的作用。通常造成舌面有裂痕，舌边有齿痕是由于脾胃虚弱造成的，还有可能是由于肾虚引起的，还有可能是由于面部过于肥胖导致的。

[回答] 舌苔白腻舌边有齿痕可能是裂纹舌，主要是先天性的或者缺少核黄素。缺少核黄素的人往往会有舌头较痛的感觉，一般舌头上可以看到很明显的沟槽，建议遇到此情形首先要做一个全面的检查，看是否是存在其他连带的隐藏疾病。平时要多注意休息，放松心情，不可压力过大，多吃些降火的水果。

[回答] 舌边有齿痕提示体内有痰湿内蕴，所以对这种舌苔的调理就需要祛除体内的痰湿，但其方法还需要辨证论治。要注意调理脾胃的功能。饮食上要注意少吃辛辣油腻刺激食物；居住环境要干燥通风、避免潮湿阴冷；还要避免冒雨涉水，保持衣服的干燥。

[回答] 可以使用去热化湿的药物进行调理。齿痕舌是指舌体边缘见牙齿的痕迹，又名齿印舌，多因舌体胖大而受齿缘压迫所致，是异常舌形的一种。

[回答] 舌头有齿痕，考虑可能是，体内寒湿气太重，建议进行中药调理，最好去化验肝功能，平时规律饮食，不要熬夜。还有可能是存在口腔溃疡引起的齿痕，平时避免刺激，多吃新鲜的青菜、黄瓜、苦瓜、谷类食品。

[回答] 舌头上有齿痕是体内水湿泛滥的表现，结合内热的体质来看，属于湿热导致的脾虚，所以治疗上不仅要去热还需要化湿，以通过食物注意调理一下即可，脾虚者，可以食用些枸杞，红枣，桂圆等，湿热痰浊雍滞的需要清热化湿祛痰浊，饮食要讲究七分饱，过量会加重脾胃负担，可以在食物中多添加些谷物杂粮类的补脾益气。

[回答] 齿痕舌的调理只需从补气和化湿两方面入手，补气以补脾为主，食物方面可以多选择山药、南瓜等来吃，特别是山药，山药性甘平，气阴两补，补气且不会导致上火，补阴也不会助湿滋腻，为陪补中气最平和之品，历来备受众中医大家的亲睐。尽量不要选择生冷瓜果和冷饮来吃吃喝喝，免得脾没补成，反倒损伤了脾阳，导致气更虚、水湿更重。

[回答] 舌边有尺痕，是由于脾虚造成的。脾胃功能下降，内脏功能受损。同时，也会伴有腹满胀痛，身体乏力，吃的少。严重还会出现便血的症状，嘴唇的颜色浅，甚至面色萎黄，嘴唇干裂等。

[回答] 舌苔白腻主要因为机体阴虚血亏、脾虚湿侵。因血虚不能上荣于舌、舌体失养，所以舌苔淡白。阴虚的人，阴液亏少，滋润濡养的功能衰退，口腔里的液少且黏稠。舌体胖大后，牙齿容易挤压舌体，因而舌边有齿痕。